דרך נוחה ופשוטה להעשרת התזונה: מותג המזון "עתיד ירוק" מציג סדרת אבקות אורגניות, טבעיות וטבעוניות, ממזונות על מהטבע כל מוצר בסדרה החדשה מכיל 100% רכיב סופרפוד בודד: אסאי ברי נא, תה מאצ'ה, חלבון אפונה, עשב שעורה, ספירולינה וגוג'י ברי

מותג המזון "עתיד ירוק" מציג סדרת אבקות אורגניות, טבעיות וטבעוניות, ממזונות על מהטבע. כל מוצר בסדרה החדשה מכיל 100% רכיב סופרפוד בודד של אסאי ברי נא, תה מאצ'ה, חלבון אפונה, ספירולינה, עשב שעורה או גוג'י ברי. לאבקות כשרות פרווה בד"צ קהילות והן משווקות בידי חברת "רוצים את הטבע", המתמחה במוצרי מזון מהטבע. איזו דרך נוחה ופשוטה להוסיף מזונות על לתפריט, יום יום!

האבקות מעולות כתוספת מזינה לתזונה היומיומית בשייק, בגרנולה, כתוספת למזון ובהכנת מטעמים קרירים, טעימים ובריאים - מרכיבים אמיתיים וטבעיים.
האבקות מכילות פרי, ירק, אצה, קטניה או צמח - שנקטפו או נקצרו, יובשו באופן טבעי או בהקפאה ואז - נטחנו לאבקה. כל אחד מהם עשיר בערכים תזונתיים שונים ובהם ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון וחלבונים. לבריאות!

אני משתמשת באופן קבוע באבקות הללו, מבחינתי זוהי תוספת נהדרת לתזונה היומית שלי, מאוד חשוב לשמור על תזונה איכותית ומועילה וכל יום אני מקפידה להכין שייקים, קערות בריאות משקה צונן ועוד, קיבלתי כמה אבקות להתנסות, והכנתי לעצמי תה עם כפית מהתה מאצ'ה, הקצפתי חלב שקדים והוספתי כפית מייפל להמתקה,

ככה אני רגועה שהעשרתי את המשקה שלי בערכים תזונתיים נהדרים, ובזכות האבקות הנהדרות ומזונות העל של מותג המזון עתיד ירוק, אני מעשירה את התזונה שלי בקלות רבה, ובלי הרבה מאמץ והכי חשוב אני רגועה מדרך החיים שלי...

כשר פרווה בהשגחת בד"צ קהילות ובאישור הרבנות הראשית.
מחירים: תה מאצ'ה 69.90 ש"ח (100 גרם) * גוג'י ברי 119.90 ש"ח (100 גרם) * ספירולינה 119.90 ש"ח (250 גרם) * אסאי 99.90 ש"ח (100 גרם) * עשב שעורה 59.90 ש"ח (100 גרם) * חלבון אפונה 29.90 ש"ח (100 גרם).

להשיג בשופרסל GREEN, רשת עדן טבע, ניצת הדובדבן, טיב טעם, טבע קסטל, אניס, זמורה אורגני, חנויות טבע ותבלינים.

"עתיד ירוק" מציע שש רעיונות להכנת שייקים וקינוחים טבעוניים ומרעננים לקיץ, עם סדרת האבקות:

קערת פירות עם אבקת אסאי אורגנית

רכיבים:
1 כוס מיקס פירות יער קפואים
1 בננה קפואה
2 כפיות אבקת אסאי אורגני של "עתיד ירוק"
3 – 4 כפות שיבולת שועל
3/4 כוס חלב סויה (או כל חלב אחר)
1 כפית סירופ מייפל אמיתי
קישוט וגיוון: פתיתי קוקוס * זרעי צ'יה * פירות אהובים * אגוזים/שקדים קצוצים
הוראות הכנה:
♦ טחנו בבלנדר לתערובת חלקה בננה קפואה, פירות יער, אבקת אסאי, שיבולת שועל, חלב סויה
♦ המתיקו במייפל וקשטו בתוספות לטעמכם

שייק ירוק עם אבקת עשב שעורה אורגני

רכיבים:
½ כוס מי קוקוס או מים
½ כוס חלב סויה/שקדים/שיבולת שועל (או כל חלב אחר)
3 עלי חסה או קייל
1 כפית אבקת עשב שעורה אורגני של "עתיד ירוק"
1 תפוז או 1 בננה (או כל פרי אחר שתרצו)
הוראות הכנה
הכניסו את כל הרכיבים לבלנדר והפעילו עד לקבלת משקה בעל מרקם חלק ואחיד

כדורי אנרגיה עם אבקת חלבון אפונה אורגנית

רכיבים:
330 גרם שקדים או אגוזי מלך
60 גרם אבקת חלבון אפונה אורגנית של "עתיד ירוק"
20 תמרים טריים, מגולענים
3 כפות גדושות קקאו גולמי או שוקולד מריר
1 כפית תמצית וניל איכותית
½ כפית קינמון טחון
קמצוץ מלח ים
מיץ מחצי תפוז + גרידת התפוז
לציפוי: פתיתי קוקוס, שברי קקאו, שברי אגוזים, אבקת מאצ'ה...
הוראות הכנה:
מכניסים למעבד מזון שקדים, קינמון, אבקת חלבון, מעט גרידת תפוז ושוקולד מריר (או קקאו), ומעבדים עד שהתערובת נראית פירורית
♦ מוסיפים את התמרים ותמצית הווניל ומעבדים שוב, עד שהתערובת מתחילה להתאחד
♦ מוסיפים מיץ מחצי תפוז במידת הצורך
♦ יוצרים כדורים עם הידיים, ומגלגלים את הכדורים בציפוי

שייק אנרגיה ג'ינג'ר עם אבקת גוג'י ברי אורגנית

רכיבים:
½ 1 בננות קפואות
1 כוס חלב קוקוס (או חלב אהוב אחר)
½ 1 כפות אבקת גוג'י ברי אורגני של "עתיד ירוק"
2 ס"מ ג'ינג'ר מקולף
½ כפית תמצית וניל
קורט מלח ים (אופציונלי)
הוראות הכנה:
טוחנים את כל הרכיבים בבלנדר וממתיקים במידת הצורך

שוקולד לבן טבעוני עם אבקת ספירולינה אורגנית

רכיבים:
1/4 כוס אגוזי קשיו, מושרים במים מינימום 4 שעות
1/2 כפית אבקת ספירולינה אורגנית של "עתיד ירוק"
2 כפות סירופ מאלט אורז או מייפל אורגני טהור
1/4 כפית תמצית וניל אמיתי
20 גרם שמן קוקוס מומס + 1 כפית שמן קוקוס
1/2 כף מיץ לימון
60 גרם חמאת קקאו
הוראות הכנה:
♦ המיסו את חמאת הקקאו בקערה מעל סיר עם מים חמים (באן מרי)
♦ שימו במעבד מזון קשיו, סירופ מאלט אורז, תמצית וניל, כפית שמן קוקוס ומיץ לימון
♦ טחנו בפולסים והוסיפו את חמאת הקקאו המומסת. ערבבו עד לקבלת תערובת אחידה לחלוטין
♦ צקו מהתערובת עד מחצית גובה תבנית סיליקון (לשוקולד/פרלינים)
♦ מערבבים אבקת ספירולינה אורגנית עם 20 גרם שמן קוקוס מומס, וממלאים עימה את שאר המקום בתבנית
♦ מכניסים למקפיא לשעה-שעתיים
♦ ברגע שהשוקולד מתייצב, לשמור במקרר

טפיוקה וקרם קוקוס עם אבקת מאצ'ה אורגנית

רכיבים:
1 חבילה טפיוקה מבושלת לפי הוראות היצרן
2 חבילות חלב קוקוס אורגני
6 כפות / 2 עיגולים סוכר דקלים מומס
2 כפות אבקת מאצ'ה אורגנית של "עתיד ירוק"
פירות העונה
הוראות הכנה:
♦ לשים את חלב הקוקוס, סוכר הדקלים ואבקת המאצ'ה בסיר ולבשל על אש בינונית כ-15 דקות, תוך ערבוב במטרפה
♦ כשהקרם מוכן לקרר מעט. לכסות ולקרר במקרר כשעתיים
להגשה: להניח בכוס שכבת טפיוקה. מעליה להניח שכבה של קרם קוקוס- מאצ'ה ומעל, לפזר מפירות העונה

קרדיט צילומים: לירן אגסי

Nutri Care מציג את הפורמולה האולטימטיבית לחיזוק הגוף - "מולטי גרין" – Multi Green – מולטי ויטמין מקיף המשלב וויטמינים ומינרליים חיוניים, תמציות צמחים ירוקים ואנזימי עיכול

מותג תוספי התזונה Nutri Care מציג פורמולה ייחודית של מולטי ויטמין לחיזוק הגוף - "מולטי גרין" Multi Green  מולטי ויטמין משודרג המשלב 26 ויטמינים ומינרלים בתוספת של תמציות צמחים ירוקים הכוללים "מזונות על", אנזימי עיכול ונוגדי חמצון.

אני באופן אישי מקפידה להשתמש במולטי ויטמין באופן קבוע, ובמיוחד בשנים האחרונות שאני מרגישה שחיקה ועייפות, הגיל עושה את שלו ועוד חודש אני חוגגת 50 ורוצה להמשיך להרגיש חיונית ונמרצת, המולטי גרין מכיל בנוסף לויטמינים והמינרליים הרגילים גם תמציות צמחים ומזונות על ירוקים וזה ממש נהדר מבחינתי, במיוחד שאני מבינה את החשיבות של מזונות העל כמו ספירולינה,כלורלה ועוד...
"מולטי גרין" (MULTI GREEN) מכיל מולטי ויטמין - מגוון רחב של וויטמינים ומינרליים החיוניים לגוף, תמציות צמחים ומזונות על ירוקים, העשירים בנוגדי חמצון, כגון – כלורלה אורגנית, ספירולינה אורגנית, תה ירוק ועוד, ובנוסף, אנזימי עיכול צמחיים המסייעים לספיגה מירבית של מרכיבי הפורמולה והמזון שאנו אוכלים.
הנטורופתית ג'ולי ברוך, מציינת כי הפורמולה "מולטי גרין" מהווה תוסף תזונה עשיר ומקיף לחיזוק הגוף ולשמירה על הבריאות, התוסף משלב מגוון רחב של וויטמינים ומינרליים החיוניים לתחזוקת הגוף, וכן נוגדי חמצון וחומרים חשובים נוספים המצויים בצמחים הירוקים , כלורלה, ספירולינה, גדילן מצוי ותה ירוק, המסייעים לחיזוק ההגנה החיסונית של הגוף, תחושת ערנות, אנרגיה ולניקוי הכבד, בנוסף, הפורמולה מכילה אנזימי עיכול צמחיים התורמים לספיגה טובה של החומרים בפורמולה ושל המזון שאנו אוכלים בקיבה ובמעי.
מחיר לצרכן: 189 ₪ (ל- 60 טבליות).
להשיג ברשתות הטבע והפארם, בבתי הטבע ובבתי מרקחת מובחרים.
המידע לעיל אינו בגדר התווייה רפואית או המלצה טיפולית. בכל מקרה מומלץ להיוועץ עם הרופא המטפל.

superfoods - ספר חדש מאת דיוויד וולף, מזון ככח מרפא רב עוצמה

בשנים האחרונות אני נחשפת יותר ויותר לחשיבותה של תזונה נכונה,
וכמה חשוב לשים לב איזה מזון אנו אוכלים.
באופן אישי בחודשים האחרונים אני שומרת על תזונה נכונה ומקפידה להעשיר את גופי
בויטמנים ומינרלים ממזונות בריאים.
אני בהחלט שמה לב לתופעות שנגרמות לי  לאחר אכילת עודף פחמימות,
עייפות, דכדוך, חוסר מרץ, שנעלמו לחלוטין עם תזונה שונה.
הספר החדש מאת דיוויד וולף בהוצאת פוקוס, המזון והתרופה של המחר,


פורש מידע מרתק בתחום התזונה הבריאותית, ומשתף אותנו הקוראים בידע
רב על מזונות העל, מזונות אשר מכילים עושר מרוכז של רכיבים תזונתיים,
המעניקים לגופנו את כל הדרוש לבריאות אופטימלית.
הספר מכיל מידע מקיף ועדכני ומתמקד ב-17 סוגים של מזונות על מובילים:
שורשים,זרעים,פירות,אצות ומוצרי כוורת, אשר התגלו כבעלי הערכים
התזונתיים והרפואיים הגבוהים ביותר.
מזונות העל סופרפודס תורמים לחיזוק המערכת החיסונית, עוזרים בתהליכי
ריפוי ובמניעת מחלות,מגבירים את ייצור הסרטונין,משפרים את התפקוד המיני,
מעלים את רמת האנרגיה והחיוניות ומשפרים את הבריאות.
ניתן לראות בהם שילוב של תזונה ותרופה, בהיותם גם טעימים ומשביעים
וגם בעלי יכולת להלחם במחלות ולמנוע את נזקיהן.
שילוב מזונות על בתפריט היומיומי מטעין את הגוף בכוחות חיוניים ומסייע
בשמירה על תזונה בריאה ומאוזנת.
הספר הוסיף לי ידע רב ובהחלט אני מאמצת חלק מהטיפים, בנוסף אהבתי
את 85 המתכונים, קלים להכנה ונראים טעימים, והכי חשוב מלמדים
כיצד לנצל בחוכמה את כוחם של מזונות העל וכיצד לשלב אותם
בתזונה היומיומית ללא מאמץ.
מצרפת מתכון בריא מהספר,
שייק קקאו מהמם - 2 מנות,
2 תפוזים
14 משמשים
חצי כוס שקדים יבשים
1 כף גדושה של שבבי קקאו גולמי
2 כפות אבקת קקאו גולמי,
אופן ההכנה:
סחטו את התפוזים,ערבבו את המיץ עם עשרה מהמשמשים והעבירו לשתי כוסות.
טחנו את שני המשמשים שנותרו עם השקדים,שבבי הקקאו ואבקת הקקאו.
השאירו את התערובת פריכה מעט.
בעזרת כף הניחו מעט מהתערובת על משקה המשמשים והתפוזים.
שדרוג: שימו מעל קצת נקטר אגבה וקליפת תפוז מגוררת.

Superfoods - המזון והתרופה של המחר. מאת דיוויד וולף.

עריכה מדעית והקדמה: ניר לוי.

הקדמה למהדורה העברית: ד"ר מיכאל ויינפאס (M.D.). הוצאת פוקוס.

www.focus.co.il. 288 עמ'. מחיר: 89 ₪.

כנס ה-superfoods הראשון בישראל יתקיים ב-21.11 בתאטרון גבעתיים.

הכנס יכלול מגוון הרצאות וסדנאות של מיטב המטפלים ותזונאים המובילים בתחום.

כל משתתפי הכנס יקבלו את הספר החדש של דיוויד וולף :

"   Superfoods - המזון והתרופה של המחר".

לרכישת כרטיסים בקופת התיאטרון: בטלפון: 03-7325340 שלוחה 2

לרכישת כרטיסים דרך האינטרנט: www.t-g.co.il

כתובת: תיאטרון גבעתיים - רח' רמז 40 גבעתיים (דרך השלום פינת דרך יצחק רבין(

 דיוויד וולף הוא מומחה אמריקאי ידוע בנושאי הבריאות והתזונה ונחשב לאחת

 הסמכויות הבינלאומיות המובילות בתחום של מזונות-על.

 גישתו מבוססת על נטילת אחריות אישית של כל אדם על בריאותו,

 בדגש על התבוננות ובחירה מודעת של המזון שאנו מכניסים לגופנו.

 דיוויד וולף הינו מרצה מבוקש, ודבריו זכו לתהודה גדולה באינספור הרצאות וראיונות

בתקשורת בארה"ב ובעולם, כמו גם בספרים רבים שהוציא לאור.

www.davidwolfe.com