זמן קריאה לילדים – "גיל גול והתות" מאת מזלטוב רוחמה כהן…

ספר הילדים גיל גול והתות מאת מזלטוב רוחמה כהן, מלווה באיורים המקסימים של דיאנה שמעון, הספר מאוד מיוחד ובכל דף ישנם שירים לילדים הקטנטנים, הספר מעורר סקרנות לתנועה, ובכל שיר קיים ערך מוסף התורם להתפתחות מעצימה ושמחה של הילד, זמן איכות של הילדים עם ההורים בפיתוח מיומנות להמשך הדרך.

גִּיל וְגוּל, שְנֵי חֲבֵרִים,

שָׂחוּ בַּיָּם הָרָחָב,

הִגִּיעַ גַּל גָּדוׄל עֲנָק,

הֵנִיף אוׄתָם אֶל עָל.

 

הֵרִימוּ אֶת הָרֹאש מֵעַל הַמַּיִם,

מִתַּחַת צָלְלוּ.

אַיֵּה הֵם חֲבֵרִים הַשְּנַיִם?

זֶה אֶת זֶה חִפְּשׂוּ.

מתוך השיר "גִּיל וְגוּל בַּיָּם"

ספר ייחודי ומקורי זה הוא הרבה מעבר לאוסף שירי ילדים. השירים שבו נכתבו במהלך עבודה רבת שנים עם הורים וילדים לפי גישה ייחודית ומותאמת. הספר מקדם את התפתחותו החושית, המוטורית, המנטלית והמוזיקלית של הילד החל מגיל לידה ועד חמש.
השירים הולחנו והוקלטו באולפן מקצועי וקובצו יחדיו עבור כל הורה, סבא, סבתא וצוות חינוכי, המעוניינים לגדל ילדים בריאים פיזית ורגשית, להתקרב לעולמם ולהיות שותפים פעילים ויצירתיים בהתפתחותם.

כל שיר לקוח ממעגל חייו הראשון של הילד, מעורר בו את התנועה, החושים והסקרנות ומעודד אותו לחקור את סביבתו, את האחרים ואת עצמו. בכל שיר בספר, הכולל איורים אומנותיים של הציירת דיאנה שמעון, תמצאו ערך התורם להתפתחות מאוזנת, שמחה ובריאה, מסקרנת ויציבה של הילד – בדגש על טיפוח ופיתוח מיומנויות שיהוו אבני יסוד עבורו.

מזלטוב רוחמה כהן, מייסדת ובעלים של "בריאה" – בית לריפוי פנימי נשי ומחברת הספר "מרחב מאפשר צמיחה – המדריך לחיים וללידה קלה ומתקדמת", היא בעלת ניסיון של כ 30- שנה בהוראה ובהדרכה, ומעל 20 שנה מלווה, מרצה, יוצרת ומטפלת הוליסטית לקבוצות וליחידים.

הספר: גיל גול והתות

הסופרת: מזלטוב רוחמה כהן.

איורים: דיאנה שמעון

ז'אנר: ילדים.

כריכה: קשה.

מספר עמודים: 24.

מחיר: 78 ש"ח

הוצאה לאור: גלילי הוצאה לאור.

שנת הוצאה לאור: 2024.

זמן קריאה – "מי יבין איך לגשת אל הלב שלי" מאת מרגלית צרפתי ידור

ספר השירים "מי יבין איך לגשת אל הלב שלי" מאת מרגלית צרפתי ידור, ספר עם שירים מרגשים המבטאים התמודדות עם משברים, ואתגרים, שירים של נחמה וריפוי הלב, בכל שיר יש את כמיהה לזוגיות, אהבה, הוצאת רגשות, עצב, אובדן, שברון לב, כתיבת השירים עזרה למרגלית צרפתי ידור להתמודד עם אובדן של בעלה הראשון יעקב ז"ל, הכתיבה היית ריפוי בשבילה, הספר נהדר לאנשים שמתמודדים עם כאב וצער, ועוזר להתמודד עם נקודות משבר בחיים, בכל שיר יש את המילים הייחודיות שלו.

"הבינו אותי, אל תכבידו עליי!

רגיש ועדין הוא ליבי,

נשבר לא פעם ולא פעמיים.

הוא שונה משאר הלבבות,

יש לו פעימות והפרעות.

ובקצב שלו –

עליות וירידות לא מסודרות".

מתוך השיר "מי יבין איך לגשת אל הלב שלי?"

ספר שירה הראשון של המשוררת מרגלית ידור צרפתי מוסיף למדף השירה הישראלית הצעירה קול רענן המתייחד בישירותו, בכנותו ובהומור העצמי שלו. קול שמסוגל עדיין להביע שמחה אמיתית, אך אינו משתתק גם בתחנות היותר קשות של החיים.

המילה כאב, כאב הלב, מופיעה רבות בכתיבה, אך למרות זאת שומרת על מידה של אופטימיות, מקרבת אותנו אל הזולת ומאפשרת לנו לסלוח לעצמנו ולאחרים. כך אנחנו נרפאים.

הספר:  "מי יבין איך לגשת אל הלב שלי"?

הסופרת: מרגלית ידור צרפתי.

ז'אנר: שירה.

כריכה: רכה.

מספר עמודים: 58,  מחיר: 71 ש"ח.

הוצאה לאור: עצמית.

שנת הוצאה לאור: 2023.

 

זמן קריאה לילדים – "לילי והצללים" מאת נעמי דלסי ויסיק….

ספר הילדים "לילי והצללים", מאת נעמי דלסי ויסיק, מלווה באיורים המיוחדים של אחוה איוי פרידל, עוזר לילדים להתגבר על הפחדים שמופיעים לפני השינה, הקושי בהרדמות נובע מכך שהדמיון אצל הילדים הקטנטנים מאוד מפותח, והם רואים צללים על הקיר, והפחדים מגיעים, ואיתם החוסר שקט, בעזרת הספר, הילדים מבינים שהם לא צריכים לפחד, וזה ממש חשוב.

לִילִי שׁוֹכֶבֶת בַּמִּטָּה. עַל הַלֶּחִי הִיא עֲדַיִן מַרְגִּישָׁה אֶת הַנְּשִׁיקָה שֶׁל אִמָּא.הִיא שׁוֹכֶבֶת וּמִסְתַּכֶּלֶת עַל נוּרַת הַלַּיְלָה הַכְּחֻלָּה.
אֲבָל…
הַחֹשֶׁךְ בּוֹלֵעַ אֶת כָּל הַצְּבָעִים וְהַפְּרָחִים בַּחֶדֶר,
הַצְּלָלִים לוֹחֲשִׁים בַּלַּיְלָה בְּשָׂפָה שֶׁהִיא לֹא מְבִינָה
וּבְכָל לַיְלָה הִיא שׁוֹמַעַת רְחָשִׁים.
תּוּק – תּוּק,
תּוּק – תּוּק.
הָרַחַשׁ לֹא מַפְסִיק.

לִילִי הִיא יַלְדָּה קְטַנָּה שֶׁמְּפַחֶדֶת מֵהַחֹשֶׁךְ. בְּכָל לַיְלָה הִיא לוֹקַחַת אֶת הַכָּרִית שֶׁלָּהּ וְהוֹלֶכֶת לִישֹׁן עִם אִמָּא שֶׁלָּהּ.
לַיְלָה אֶחָד, הִיא מַחְלִיטָה לַעֲשׂוֹת מַעֲשֶׂה. בִּזְכוּת אֹמֶץ לִבָּה עוֹלָם חָדָשׁ נִגְלֶה בְּפָנֶיהָ, עוֹלָם שֶׁבּוֹ הִיא מַכִּירָה חֲבֵרִים חֲדָשִׁים, שֶׁעוֹזְרִים לָהּ לְהִתְמוֹדֵד עִם הַחֲשָׁשׁוֹת וְהַפְּחָדִים.

קישור לרכישת הספר

הספר: לילי והצללים

מאת: נעמי דלסי ויסיק

איורים: אחוה איוי פרידל

צמרת הוצאה לאור

23 עמודים, 68 ש"ח

עזריאלי שרונה גאים להציג: The Art of Dreaming 3 קומות | 24 אמנים | 33 פסלים מתנפחים תערוכת פופ-אפ חדשה מבית היוצר של האוצרת והיזמית יערה זקס בשיתוף AIR PRODUCTION (אוצרת תערוכות הPOP-UP MUSEUM TLV וה- IMPERIAL HOTEL WONDERLAND) פתיחה לקהל הרחב: יום חמישי, 7.3.2024 עזריאלי שרונה דרך מנחם בגין 121, ת"א הכניסה חינם

 The Art of Dreaming – תערוכת פופ-אפ אימרסיבית ראשונה מסוגה ובהיקפה בישראל, המזמינה את הקהל הרחב לבקר בחוויה סוחפת ומיוחדת במינה בקנה מידה עולמי, אשר במסגרתה יוצגו 33 פסלים מתנפחים ענקיים בעזריאלי שרונה בתל אביב.

המבקרים בעזריאלי שרונה יחשפו לתערוכה ייחודית שטרם נראתה בישראל ויזכו לגלות עולם של צורות ודמויות ענק מלאות צבע וחיות אשר יתפרסו ויוצבו בשלוש קומות הקומות של עזריאלי שרונה בשטח כולל של 15,000 מ"ר.

The Art of Dreaming חוקרת את המדיום של אמנות מתנפחת עם דימויים פיגורטיביים ורעיונות מופשטים, האוויר הופך למדיום אמנותי וגם למוזה עבור אמנים ומעצבים בעלי חזון הפורצים את גבולות היצירה, אשר התבקשו לחקור את האפשרויות הבלתי מוגבלות של מתנפחים והשימוש באוויר כאמצעי לביטוי והגשמת החזון האמנותי שלהם.

בין הפרויקטים האמן המוכר פילפלד יציג ארבעה פסלים מתנפחים של הציורים הדו מימדיים המאפיינים את עשייתו והפכו במסגרת התערוכה לפסלים תלת מימדיים ענקיים. האמן dioz יציג 2 פסלים מתנפחים של הדמויות המוכרות שלו אשר בוחנים את התחום המסתורי של החלומות, בו הגבולות בין מציאות לפנטזיה מיטשטשים. המעצבת שירה גלעדי תציג 3 פסלים מתנפחים שיוצרו מהעיצובים הדו מימדיים שיצרה, דמויות אנושיות המורכבות מצורות וצבעים, מבוססות על המציאות, אך בצורה מופשטת, קצת מופרכת וחסרת היגיון,  כמו מתוך חלום שמערבב בין המוכר לדמיון. אמן הרחוב שיר למדן עוסק בעבודתו בשאלה מה נמצא מאחורי המסכה? כאמן רחוב אשר עוסק הרבה בדימוי של המסכה, מוטיב מאוד סימבולי שמסמל מה שאנחנו מציגים לעולם ומכסה על מה שאנחנו מסתירים, אמת פנימית שלא תמיד נחשפת. המעצבת ואשת הקריאייטיב אור אילון יצרה פסלים מתנפחים העוסקים בטבע , חלומות והתנסות אנושית. אמנית הרחוב אנטוניה לב יצרה דיוקן עצמי מתנפח ענקי הממחיש את המושג- ״ לא מודע״-העוסק בדימוי עצמי ועוד.

אילן ג'רבי, מנכ"ל עזריאלי שרונה: "אנחנו גאים ונרגשים לארח לראשונה את תערוכת הפופ אפ ארט אוף דרימניג הראשונה מסוגה בעולם, התערוכה מהווה עוד חלק בפסיפס הייחודי שנבנה בעזריאלי שרונה אשר נותן מקום להשראה וחדשנות בחוויה המסחרית תוך שילוב של צרכנות עם ערך מוסף מעולמות התרבות ואמנות לצד חוויות קולינריות מובילות ופעילויות  wellness"

הצטרפו אלינו לתערוכת "The Art of Dreaming", המקום בו אמנות מתנפחת פוגשת חלומות, והדמיון מתעלה על המציאות.

אמנים משתתפים:

PILPELED, זיו שמח, DIOZ, עמית גרינברג, שירה גלעדי, אור יחזקאל, Antonia Lev, , שופרא/ Shoofra , אלי חזיזה, אור אילון, אלה אוזן, EREZOO ,מירב לב חגאג, אנטון רדאב, אופל קודו, דויד פלס, Rust Architects, לנה חודבקו, Miriam Brugmann, תמרה צ'נגרי ,stepa aifo, שיר למדן ,טלי גנשפט.

אודות עזריאלי שרונה

עזריאלי שרונה הוא מרכז הקמעונאות החדשני של קבוצת עזריאלי, חברת הנדל"ן הגדולה בישראל. המרכז מציע חווית קניות ותרבות ייחודיות, ומכיל בתוכו מגוון חנויות מובילות וחדשניות ביניהן:Nike, Terminal X Space, All Saints, L’Occitane en Provence store&spa  ,Converse, שופרא ,SOHO בתחום ה,weelnes  , אל היוגה ווואן ראבל1rebel , מסעדת a  ומסעדת בלאדי שיק של ארז קומורובסקי.

שעות פעילות התערוכה: (החל מתאריך 07.03.24)

ימים א – ה | 9:00 – 21:30

יום ו | 9:00 – 14:00

שבת | חצי שעה מצאת השבת עד השעה 22:00

עזריאלי שרונה, דרך מנחם בגין 121, תל אביב

הכניסה חינם

חניונים בתשלום באזור:

חניון עזריאלי שרונה

קווי אוטובוס ורכבות:

אגד- דן – מטרפולין – אלקטרה קווי לילה
תל אביב 51 53 60 160 63 23 238 68 50 436 466 64 502 599

חולון 89

ראשון ציון 71

חולון 271 171 240 176

בת ים 1 42 40

גני תקווה 256

פתח תקווה 166

תחנת רכבת –השלום

תחנת רכבת הקלה – יהודית

 

 

זמן קריאה לילדים – "הג'ירפה שעפה" מאת יעקב ביאליק…

ספר הילדים "הג'ירפה שעפה" מאת יעקב ביאליק, ספר ילדים עם איורים צבעוניים ומיוחדים שאיירו זהר בומשטיין וגליה סביר, הסיפור ממחיש לילדים שאין דבר שעומד בפני הרצון, ואפשר לעשות גם את מה שנראה בלתי אפשרי, ואין ספק שזה שיעור חשוב לחיים, אז צאו למסע של הג'ירפה ותגלו הפתעות בדרך.

גִּ'ירָפָה שֶׁעָפָה – מִשְׁאֶלֶת לֵב, אַגָּדָה דִּמְיוֹנִית, אוּלַי בִּכְלָל חֲלוֹם?
“זֶה בִּלְתִּי אֶפְשָׁרִי, הֲרֵי אֵין לָךְ כְּנָפַיִם, וְלָכֵן לֹא תּוּכְלִי לָעוּף לַשָּׁמַיִם!" – מִי לֹא יַרְגִּישׁ אַכְזָבָה וְתִסְכּוּל לְמִשְׁמַע מִלִּים כָּאֵלּוּ? אִם אַתֶּם מְבִינִים אֶת הַהַרְגָּשָׁה הַזֹּאת, אוֹ אִם גַּם לָכֶם אָמְרוּ מִלִּים דּוֹמוֹת כְּשֶׁנִּסִּיתֶם "לָעוּף" – הַסֵּפֶר הַזֶּה הוּא בִּשְׁבִילְכֶם.זֶהוּ סִפּוּר מְרַגֵּשׁ עַל חֲבֵרוּת מֻפְלָאָה בֵּין גִּ'ירָפָה לְצִפּוֹר, לַמְרוֹת הַשֹּׁנִי בֵּינֵיהֶן.הָעֲלִילָה הַמְּרַתֶּקֶת וְהַמַּפְתִּיעָה נָעָה בֵּין מִשְׂחָק וְשַׁעֲשׁוּעַ לְבֵין הִתְמוֹדְדוּת עִם מַצָּבִים לֹא פְּשׁוּטִים. הַאִם יַצְלִיחוּ לְהִתְגַּבֵּר עֲלֵיהֶם? הַאִם יִמְצְאוּ מִי שֶׁיַּעֲזֹר לָהֶן בִּשְׁעַת צָרָה?“גַּם אִם קָשֶׁה, אַל תְּוַתְּרוּ!" אוֹמֶרֶת הַצִּפּוֹר לְחַבְרוֹתֶיהָ. בּוֹאוּ לְגַלּוֹת מָה הִיא תִּהְיֶה מוּכָנָה לַעֲשׂוֹת בְּשֵׁם הַחֲבֵרוּת, וּמָה נִדְרָשׁ כְּדֵי לַהֲפֹךְ אֶת הַחֲלוֹם לִמְצִיאוּת.
הַסִּפּוּר לֹא יַשְׁאִיר אֶתְכֶם אֲדִישִׁים לְרֶגַע.
הִתְכּוֹנְנוּ לָעוּף!

קישור לרכישת הספר

הספר: "הג'ירפה שעפה"

מאת: יעקב ביאליק

איורים: זהר בומשטיין, גליה סביר

צמרת הוצאה לאור

23 עמודים, 68 ש"ח

זמן קריאה לילדים – "משקפ – כיף" מאת אנה ביידרמן…

ספר הילדים "משקף – כיף" מאת אנה ביידרמן, מלווה באיורים המקסימים של דנה גלר, ספר נהדר לילדים שחוששים ומתביישים להרכיב משקפיים, ולעבור בדיקת עיניים אצל הרופא, דרך הקראת הסיפור ניתן להעביר מסר של הרגעת הילדים לפני בדיקות אצל רופאים, הסיפור מועבר בצורה חוויתית ובכך המסר כשמשתפים את הילדים ומתמודדים עם קושי, אז הרבה יותר קל להתגבר על פחדים.

"וְאֵיךְ הַיְּלָדִים אוֹתִי יְקַבְּלוּ,
כְּשֶׁאוֹתִי בְּמִשְׁקָפַיִם יִרְאוּ?
מִתְּגוּבָתָם אֲנִי נוֹרָא חוֹשֵׁשׁ,
וְלָבוֹא בְּמִשְׁקָפַיִם אֲנִי מַמָּשׁ מִתְבַּיֵּשׁ."הסיפור מספר על נקודת המבט של הבן שלי,ועל החוויה שהוא עבר מרגע הידיעה שהוא צריך לעבור בדיקת ראייה, ועד לרגע הרכבת המשקפיים.מסופר גם על הפחדים ועל הדאגות שלו מהלא נודע, על השלבים שהוא עבר בדרך ועל הפתרון.

קישור לרכישת הספר

הספר: "משקפ – כיף"

מאת: אנה ביידרמן

איורים: דנה גלר

צמרת הוצאה לאור

23 עמודים, 68 ש"ח

מצביעים -ונוסעים לטייל ולהנות בגולן! ביום הבחירות לרשויות המקומיות מציעים אתרי התיירות בגולן מגוון אפשרויות בילוי מהנות לכל המשפחה, לצד מסלולי טיול ונקודות תצפית מרהיבות על המפלים והנחלים הזורמים ברחבי הגולן

יום של כיף בחייט במה  מושב נוב רמת הגולן :

פינת משחקיה, התנסות בתיאטרון צלליות , התנסות בהפעלת תיאטרון בובות  בהצגות בקבוצות קטנות על במה  -כניסה חופשית!

כמו כן תתקיים מכירה של תחפושות ואביזרים לילדים והשכרה של תחפושות לנוער ומבוגרים .

במקום יפעל קפה חייט במה עם קפה ומאפה ,סנדוויצים ,שתיה וממתקים

המקום יהיה פתוח לקהל הרחב בין השעות

9:00-16:00

לפרטים נוספים: ציפי 0523217941

https://www.facebook.com/Hayat.Bama

מתחם סטודיו מנדרינה לאומנות בזכוכית

קרדיט צילום: רינה אפלויים

ביום הבחירות יציעו בסטודיו מנדרינה ם סדנאות זכוכית, הדגמות ניפוח ופיסול וערכות פסיפס.

עוד במתחם – קפה ״עין כפית״ כשר

שעות פעילות:  9:00- 15:00

מתחם סטודיו מנדרינה מושב נטור 050-7406484

https://mandarina.org.il/

מתחם לול ארט וקפה מוייז

מקום בילוי מקסים לכל המשפחה, עם ממגוון רחב של סדנאות מלאכה בעץ למבוגרים, למתבגרים ולילדים.

עוד במתחם: עגלת קפה מוייז (כשר), חוות קקטוסים וסוקולנטים, חנות גלריית בוטיק, חצר גדולה ומוצלת עם פינות ישיבה מול נוף הכנרת.
מיקום: מושב רמות, רמת הגולן מול נוף הכנרת.
שעות פעילות: 9:00-14:00
מחיר לסדנה בלול ארט: ערכה אישית לסדנה החל מ 89 ש"ח, כרטיס כניסה למצטרף לסדנה ללא ערכה אישית 20 ש"ח.

הזמנת מקום מראש דרך מערכת ההזמנות באתר האינטרנט

פרטי התקשרות:

052-3301222

lolart.or@gmail.com

www.lol-art.com

אינסטגרם: lolart.or

פייסבוק lol-art  לול ארט

גיליס  בית מדרש לבשר

קרדיט צילום: איתן דור

מסעדת הבשרים של משפחת גיליס תפתח ביום שלישי, 27.2.2024, משעות הצהרים עם ארוחות בשרים ופינוקים.

יש להזמין מקום: 04-6763555

מושב נוב | כשר – מועצה דתית רמת הגולן ( מוגש בשר חלק)

Www.gillis.co.il

לפרטים ומידע נוסף הכנסו לאתר של תיירות גולן:

https://tourgolan.org.il

זמן קריאה – בין בחירה לקורבן מאת תפארה טירי…

הספר "בין בחירה לקורבן", מאת תפארה טירי, מסוג הספרים שאני מתחברת אליהם מאוד באופן אישי, גם כחלק מעבודתי כנומרולוגית, אני מאמינה שכל אדם צריך להתכוונן לחיים עם הרבה משמעות, ולהתבונן פנימה אל תוך עצמו, ולהבין מה הנקודות המאתגרות בחייו, ולצמוח ולהתפתח מהן, כולנו שואפים לחיים מספקים ומשמחים, הספר "בין בחירה לקורבן", מאוד מועיל בכך שהוא מחדד הרבה נקודות משמעותיות לפי פרשת השבוע, כל אחד יכול לבדוק איזו פרשת השבוע הוא נולד, ולהבין מהי ההתמודדות שלו, וההארות והתובנות מתבססות על פרשת השבוע, ובהחלט פותחות צוהר למחשבה, מאוד אהבתי את הספר.

מי אינו מאחל לעצמו חיים מלאי משמעות, שמחה, סיפוק והנאה?

אינספור מילים ותיאוריות נכתבו על המרדף הבלתי פוסק שלנו אחרי האושר

ועל השאיפה לחיות את החיים בטוב.

אז כיצד עושים את זה?

העולם המודרני מזמן לנו לא מעט התמודדויות ואתגרים רבים מתוך השפע האינסופי הקיים. אני גיליתי שדווקא בתורה הקדושה והנצחית שלנו אפשר למצוא את המענה לסוגיות ולנושאים מתקדמים בני זמננו. רק צריך להתעורר ולהאמין לתבונה הקדומה שלפיה כל רצונו של ה' הוא להיטיב עם ברואיו.

הַעִידֹתִי בָכֶם הַיּוֹם אֶת־הַשָּׁמַיִם וְאֶת־הָאָרֶץ, הַחַיִּים וְהַמָּוֶת נָתַתִּי לְפָנֶיךָ, הַבְּרָכָה והְקְַּללָהָ; וּבָחַרְתָּ בַּחַיּיִם…" (דברים ל', יט'). אני מאמינה שכבני אדם ניתנה לנו הזכות לבחירה. ייתכנו סיבות להתקרבן במציאות החיים, אך התורה מזמינה אותנו לבחור בחיים ואף מעניקה לנו את כל הכלים הנדרשים לחיים מלאי שפע וברכה.

"בין בחירה לקורבן" הוא ספר ייחודי שמביא זווית נוספת לסיפורים של החיים בהתבסס על 54 פרשות השבוע. הספר מכיל סיפורים מרתקים ומעוררי השראה, פרי יצירתי, שסוחפים את הקורא לטייל במחוזות ועומקים שירגשו את נפשכם ויפתיעו אתכם. הסיפורים תומכים ברעיון מרכזי מכל פרשה ואחרי כל אחד מופיעות תובנות והארות ליישום ביומיום.

אם כל מי שיקרא בספר יתחבר לסיפור אחד, לרעיון מרכזי או לתובנה וזה ישפיע עליו לטובה כך שתהיה לו זכות הבחירה לחיים מאושרים – עשיתי את שלי.

אני מזמינה אתכם לצלול לדפי הספר וליהנות מכל מה שעבר דרכי בשבילכם.

מקצת התובנות הנפלאות המופיעות בספר ויעשירו את חייכם:

כשמשחררים, מעבירים אנרגיה למקום אחר ומתמלאים באנרגיה חדשה, ואז אנו מרחיבים את עצמנו ואת יכולתנו להתברך בשפע האלוקי.
(מספר "בראשית")

הדברים מתרחשים בזמן שלהם, וכמה חשובה הנשימה הזאת שמאפשרת לנו עוד כמה רגעים של התבוננות לפני שאנו עונים, מתפרצים, שופטים, קובעים או מסיקים מסקנות.
(מספר "שמות")

להיות קורבן זו בחירה: בין אם זה אנחנו לעצמנו, בין אם נכפה עלינו ובין אם כפינו זאת על האחרים.(מספר "ויקרא")

כמו הנרות אנו מכילים פתיל שהוא כמו גופנו המהווה בסיס, להבה שהיא הנשמה שבקרבנו ותמיד שואפת גבוה והשמן שהוא האנרגיה שאנו מעצימים על מנת שהנר יפיץ את אור נשמתנו.
(מספר "במדבר")

עלינו להתנגד ליצר שמשבית אותנו מלפרוש את הכנפיים ולעוף כמו ציפור, להגשים חלומות גלובליים לקיום העולם והיקום ולממש את ייעוד הנשמה.
(מספר "דברים")

תפארה טירי לבית משפחת לדאני גדלה במושב צלפון וכיום מתגוררת ברחובות. היא ילידת מרץ 1973 וחוגגת יובל במעמד השקת הספר. נשואה לאורן ואמא ללינס. בוגרת תואר שני במשפטים ותואר ראשון בלוגיסטיקה וכלכלה. קצינה בשירות מיל' פעיל שהשתחררה אחרי שירות קבע ארוך ומשמעותי.

כיום עוסקת בתחומי התודעה והנפש ליצירת חיים שמחים ומלאי סיפוק והנאה. היא מנטורית מאמנת מנטלית, מנחת קבוצות וסדנאות צחוק ושמחה וסדנאות מדיטציה, תוך מתן כלים מעשיים, עצות ותובנות משנות חיים.

הספר: ביו בחירה לקורבן

הסופרת: תפארה טירי.

עריכה ספרותית ולשונית: יהורם גלילי.

איורים בכריכה: תהילה נגר סעדיה.

עימוד גרפי ועיצוב כריכה: דיאנה שמעון.

הדפסה: פרינטיב, ירושלים.

ז'אנר: פרוזה.

כריכה: רכה.

הוצאה לאור: גלילי הוצאה לאור.

שנת הוצאה לאור: 2023.

מספר עמודים: 339, מחיר: 89 ש"ח

 

זמן קריאה – "זר עלי דפנה"- ספר חדש של הסופרת והמשוררת דפנה דרוקר

"זר עלי דפנה" מאת הסופרת והמשוררת דפנה דרוקר, זהו ספרה השלישי, ספרי השירה הקודמים שלה, "יום אחד", ו"להתייאש אסור", ספרה החדש "זר עלי דפנה", מכיל קובץ סיפורים אוטוביוגרפי שכתבה במשך כל חייה, בספרה מתוארים מסע חיים קשה כילדה ונערה שגדלה במשפחה לא פשוטה,וחוותה הזנחה רבה, וגם בהמשך החיים חוותה קשיים רבים, בהחלט אירועים שהשאירו את חותמם בנפשה , ודרך הסיפורים והכתיבה היא מרגשת ועוצמתית בכתיבתה, ומספרת את סיפור חייה המורכב.

ספרה החדש של דפנה דרוקר "זר עלי דפנה" הוא ספר ייחודי ביותר, הן תוכנית ובעיקר סגנונית. עד כה הכרתי את דרוקר ככותבת שירה מיומנת, מהוקצעת ומרגשת, אבל בספר הזה היא מוכיחה לקורא הקשוב כי היא יודעת לכתוב באופנים שונים יפה ולרגש.

לכאורה הספר הזה הוא ספר פרטי-משפחתי-אוטוביוגרפי, מעין אלבום תמונות במילות וידוי; אך זאת רק לכאורה, כי סגנונית דרוקר אמיצה ככותבת ומלהטטת בצורה מוצלחת בכותבה סיפורים קצרים, קטעי יומן וזיכרונות, שירים, מכתבים, וכל הכתיבה הז'אנרית העשירה הזאת נוסקת מכתיבה תרפויטית לספרות יפה באמצעות כשרון הכתיבה שלה הנפרש לאורך החיים.

יש לה זיכרון פנומנאלי באשר למצבים מן העבר ובאשר לאנשים שהיו ואינם וגם באשר לכאלה שישנם עוד איתנו. היא נוגעת בך, הקורא, באמצעות הזיכרון החסכני והמדויק, ואתה חוזר לשם איתה, כולך בהוויה ההיא.

יש כאן הוויה משפחתית מורכבת מאוד, ועם כל זאת מתוך הסגנונות השונים והכתיבה הפשוטה, הרהוטה והנוגעת, עולָה ובוקעת איזושהי אופטימיות נדירה וזוהרת האומרת, שעל אף כל הקשיים שווה גם שווה לחיות את החיים האלה.

לכן אני כקורא, שאינו שייך בהכרח למעגל המשפחתי-החברתי של דרוקר, נתרמתי כל כך חווייתית בקוראי את הספר המקורי הזה.
רן יגיל – מבקר, עורך וסופר

״יום אחד, הבית שלנו יהיה מוזיאון. מוזיאון להנצחת הסבל שלנו. אנשים מכל העולם יבואו לראות את הציורים שלנו ואת החדרים שחיינו בהם והספרים שקראנו וכתבנו ויֵדעו כמה סבלנו״. את הניבוי הזה משמיעה אֵם בפני בנותיה באחד הסיפורים ב״זר עלי דפנה״, בשעה שפוקד אותה התקף של טירוף. אבל מה שמוצג כחלק מהזייה מופרכת למעשה קורם עור וגידים עם הספר, הנשען על חייה המציאותיים של דפנה דרוקר ומשפחתה, הוריה וסביה. אלה חיים עתירי משברים של התמודדויות נפשיות ובריאותיות, אוטיזם, מצוקות כלכליות ופרידות כואבות, אלא שקולה הצלול וחדור האופטימיות הופך את הביקור במוזיאון הסבל למסע התגברות עוצמתי ומלא השראה.
קרן דותן, עורכת ומבקרת

הספר: "זר עלי דפנה"

הסופרת: דפנה דרוקר.

ז'אנר: פרוזה.

כריכה: קשה.

מספר עמודים: 147, מחיר: 96 ש"ח

הוצאה לאור: עמדה.

חדש בבתי הקולנוע הסרט "סעי בובה" בימוי ותסריט אית'ן כהן…

השבוע הוזמנתי לסינמטק בתל אביב, להקרנה של הסרט  החדש "סעי בובה",הסרט מוקרן החל מהיום בבתי הקולנוע, מסע של שתי חברות לטלהאסי,

מתחיל שגרתי לגמרי, ובדרך הן נקלעות להסתבכות עם פושעים, וגם מתחזק הקשר שלהן, הסרט בז'אנר של קולנוע גאה, בשילוב קומדיית פשע, עם הרבה הומור וגם מתח, השילוב מאוד מעניין, מיוחד,ומופרע, אהבתי את השנינות של הסרט, ואת היחסים בין אנשים שונים לגמרי, ולראות את החיבורים שנוצרים, בהחלט מעניין.

קומדיה חדשה ומופרעת של אית'ן כהן (פרגו) עם מרגרט קואלי (עוזרת בית, היו זמנים בהוליווד), ג'רלדין ויסוואנתן (מאבדים את זה) ומאט דיימון.

ג'יימי ומריאן יוצאות במכונית שכורה בחיפוש אחר התחלה חדשה בטלהאסי.

אבל העניינים משתבשים במהרה כשמסתבר שבמכונית הוטמן בסתר מטען יקר ערך. כשחבורת פושעים מסוכנת דולקת אחריהן, שתי החברות יאלצו לקבל החלטות גורליות.

קרדיט צילומים: טוליפ אנטרטיינמנט

טריילר: https://www.youtube.com/watch?v=ADO0hJrGLkk

הסרט: סעי בובה

Drive Away Dolls

ארה"ב 2023 , 84 דקות

22/2/2024 בקולנוע

בימאי: אית'ן כהן

 

זמן קריאה לילדים – "הפרפר והפר" מאת ארנולד איחייב…..

ספר הילדים "הפרפר והפר" מאת ארנולד איחייב, מלווה באיורים המקסימים והמיוחדים של  דיאנה שמעון, דרך הספר הילדים נחשפים לטבע וליופיו, ונהנים מרגעים של קסומים עם הפר והפרפר דרך המסע שלהם, וגם לומדים על סבלנות, דרך ארץ, כיבוד האחר, ואיך להתבונן על עולם קסום ויפה, בזכות השיח של החיות.

יוֹם אֶחָד נָעִים וְחַם

רָעָה בָּאָחוּ פָּר,

לְפֶתַע עַל אַפּוֹ הָרָם

הִתְיַשֵּב לוֹ פַּרְפַּר.

הַפָּר לְרֶגַע הִתְבַּלְבֵּל,

הִבִּיט עַל הֶחָצוּף מְעַט,

"וּמִי כְּבוֹדוֹ"? הַפָּר שוֹאֵל

"אֱמוֹר לִי אֶת שִמְךָ מִיָּד"!

מה קורה במפגש מפתיע בטבע בין שני בעלי חיים, שלכאורה אין כל קשר ביניהם? איך מפגש זה קשור למחזור החיים בטבע? ומה מגלים הפרפר והפר, כל אחד מהם, על השני?

"הַפַּרְפַּר והְַפָּר" מעביר באמצעות דיאלוג מעניין וקולח סיפור חיים מרתק על פָּר גְּבַרְתָּן, מֶלֶךְ מְעוּטָר, שֶרָמַס שְדוֹת מִרְעֶה רַבִּים, עָבַר רְפָתוֹת וְהָיָה הַשַּר שֶל הַפָּרִים וּמַלְכָּן שֶל הַפָּרוֹת, ועל פַּרְפַּר, זְנַב סְנוּנִית, נָאֶה וּמְיוּחָד, שֶעָבַר שִינּוּי יוֹתֵר מִפַּעַם אַחַת.

מחבר הספר הוא אומן של מלים, מגלף, משייף, מקציע ומעבד אותן לכלל יצירה מקורית.

הספר מכיל תובנות חשובות: חשוב להשתמש במוח והרבה פחות בכוח, להתנהג בנימוס כאשר משוחחים עם אחרים ולנצל כל דקה בחיים כדי להכיר את העולם הנפלא שסביבנו.

בספר משולבים איורים אומנותיים ומקוריים פרי ידה של דיאנה שמעון. ארנולד איחייב הוציא לאור את ספר הילדים "סוֹד הַמַּפְתֵּחַ וַהֲכִי גָּדוֹל זֶה לִהְיוֹת קָטָן" ("גלילי הוצאה לאור") ושלושה ספרים בשפה הרוסית.

הספר: הפרפר והפר

הסופר: ארנולד איחייב.

איורים: דיאנה שמעון

24 עמודים, 65 ש"ח

ז'אנר: ילדים.

כריכה: קשה.

הוצאה לאור: גלילי.

 

זמן קריאה לילדים – "סבתא וטליה בחג החנוכה" מאת מאירה גני….

ספר הילדים "סבתא וטליה בחג החנכה, מאת מאירה גני,עם האיורים הצבעוניים של אלינור הורוביץ, מלמד איך החגים מייחדים אותנו כעם יהודי, עם מסורת ושורשים, ומאוד חשוב להעביר את זה גם לדור הצעיר, את חג החנוכה ילדים אוהבים במיוחד, הדלקת חנוכיה, דמי חנוכה, וכמובן את הסביבונים ואת אכילת הסופגניות עם ריבה אדומה ואבקת סוכר מעל, דרך הספר הילדים למדים על מנהגי החג, וגם על זמן איכות ושיתוף פעולה עם סבתא, זמן של כיף עם הרבה זכרונות לעתיד.

סָבְתָא בִּקְּשָׁה שֶׁאֶבְזֹק מֵעַל כָּל סֻפְגָּנִיָּה

אַבְקַת סֻכָּר לְבָנָה.

בְּעֶזְרַת מַזְרֵק גָּדוֹל שָׁקוּף

הִיא מִלְּאָה כָּל סֻפְגָּנִיָּה

בִּמְעַט רִבַּת תּוּת אֲדֻמָּה

וְהִנִּיחָה בַּצַּד עַד הָעֶרֶב.

לאורך השנה מאופיין כל חג בסמלים, במנהגים ובמאכלים משלו, אך הקשר בתוך המשפחה שנמשך ונבנה לאורך הימים והשנים מטפח מנהגים ייחודיים שיוצרת לה כל משפחה ומשפחה.

מאירה גני היא מורה למוזיקה וזמרת. ילידת הרצלייה ומתגוררת בעיר. עבדה שנים רבות בתחומי החינוך והקהילה תוך שילוב של אהבתה למוזיקה, לכתיבה ולתרבות הישראלית.גני, היא רעיה, אם וסבתא אוהבת וגאה.

מאיירת הספר אלינור הורוביץ היא ילידת בוסטון, ארצות הברית. במהלך לימודיה באוניברסיטה עלתה לישראל, בד בבד לעבודתה כעורכת דין עסקה תמיד באומנות, וציוריה מנציחים רגעים אנושיים בעין הומוריסטית, בחמלה ובאהבה לדמויות בסביבתם הטבעית.

הספר: סבתא וטליה בחג החנוכה

הסופרת: מאירה גני.
עריכה לשונית וניקוד: יאיר בן-חור.
איורים: אלינור הורוביץ.
ז'אנר: ילדים.
כריכה: קשה.
הוצאה לאור: גלילי הוצאה לאור.
שנת הוצאה לאור: 2023.
מספר עמודים: 24, מחיר: 68 ש"ח

מרק פו ויאטנמי מתכון מאיה דרין, שפית ועיתונאית אוכל, באדיבות סולתם. צילום גל בן זאב

רשימת חומרים ל-6 מנות:

2 כרעי עוף

1 ק"ג עצמות בקר למרק

1 בצל חצוי על קליפתו

½ ראש שום מפורק לשיניים

2 ס"מ ג’ינג’ר פרוס לפרוסות

1 כף מלח

1 כף זרעי כוסברה כתושים

2 כוכבי אניס

1 מקל קינמון קטן

5 מסמרי ציפורן

½ כפית גרגירי פלפל שחור

2-3 כפות סוכר חום

5 ליטר מים

להגשה:

1 חבילת אטריות אורז מבושלות ומוכנות על פי הוראות היצרן

2 יח׳ זוקיני חותכים לרצועות דקיקות דמויות ספגטי

1 צרור בצל ירוק קצוץ לטבעות

½ צרור עלי בזיליקום

½ צרור כוסברה

½ חבילת נבטים טריים ופריכים

ג׳ינג׳ר חתוך למקלונים דקיקים

1 צ'ילי אדום פרוס או קצוץ דק

רוטב הויסין לפי הטעם

רוטב צ'ילי שום לפי הטעם

2 לימוני ליים חתוכים לרבעים

אופן ההכנה:

למרק:

1. צולים את הבצל, השום והג'ינג'ר על להבת הכיריים (או מתחת לגריל של התנור) כ-10 דקות עד שהם משחירים מעט. מקררים ומסירים את החלקים השחורים-מפוחמים.
2. מבשלים את העוף והעצמות בסיר מים רותחים במשך כ-5דקות, מסננים ושוטפים  במי ברז.
3. מחזירים את העוף והעצמות לסיר, מוסיפים מים ואת שאר החומרים למרק, כולל הירקות החרוכים.
4. מביאים לרתיחה, ומסירים כל הזמן את הקצף שצף על פני המרק.
5. מנמיכים את הלהבה ומבשלים על סף רתיחה כשעתיים.
6. מוציאים את העוף ומקררים אותו. מסננים את המרק.
7. בינתיים משרים את האטריות במים חמים כ-20 דקות, עד שהן מתרככות. מסננים ושומרים בקערת מים קרים עד לשימוש.
8. מומלץ לפרק את בשר העוף המבושל ולשמור להגשה.

להגשה:

1. מסדרים 6 קערות מרק עמוקות על גבי השולחן ומפזרים את כל המרכיבים באופן שווה – האטריות החמימות בתחתית ומעליהן ספגטי זוקיני שיתרכך בנוזל החם,  עשבי התיבול השונים ונתחי בשר העוף. את הצ'ילי, ההויסן והסרירצ'ה מפזרים לפי הטעם האישי של הסועדים.
2. מביאים את הציר לרתיחה חזקה, מביאים לשולחן ויוצקים לקערות. מגישים עם רבע ליים לצד כל מנה.

המתכון באדיבות השפית ועיתונאית האוכל מאיה דרין והמותג סולתם,

קרדיט צילום גל בן זאב  

www.Soltam.co.il

 

זמן קריאה לילדים – סיפורי תומי תום מאת רונית סטלקול אברם…

ספר הילדים סיפורי תומי ותום מאת רונית סטלקול אברם, מאגד סדרת סיפורים מעצימים לילדים, כאשר מתוך כל סיפור מעבירים לילדים המתוקים מסרים לחיים עם עוצמה ובטחון, מאוד חשוב להנחיל ערכים כבר מגיל צעיר מאוד, וגם להעצים תכונות ומעשים חיוביים, מאוד אהבתי את המסרים מהסיפורים, וגם את האיורים הצבעוניים של יובל אברם בתה של הסופרת רונית סטלקול אברם, מתאים גם לגני ילדים, וגם מתנה נהדרת עם הרבה ערך מוסף.

רַק אֲנִי אֵדַע לָבֶטַח

אֵיזֶה מִין כַּפְתּוֹר קָטָן

יְכַוֵּן הֵיטֵב תָ'רוּחַ

כְּדֵי לִדְחֹף מִפְרָשׂ לָבָן."

 

וְחִיּוּךְ רָחָב פּוֹשֵׁט לוֹ

עַל פְּנֵי אִמָּא הַיָּפוֹת

"אֵיזֶה מִין חָכָם נוֹלַד לִי,

נִגְמְרוּ הַדְּאָגוֹת.

 

הָעוֹנוֹת כְּבָר לֹא יַגִּיעוּ

כְּמוֹ שֶׁעַד כֹּה, כָּכָה סְתָם,

תּוֹם שֶׁלִּי יַעֲשֶׂה פֹּה סֵדֶר

יְתַקֵּן אֶת הָעוֹלָם."

סדרת "סיפורי תומי תום" היא לא רק סדרה שמלמדת במילים המחושבות בקפידה כיצד לאפשר לילדכם להיות הגרסה המשובחת ביותר של עצמו, אלא גם סדרה שמבטאה באופן מעשי אילו תוצרים נפלאים מושגים כשאכן מאפשרים זאת, שהרי הסדרה עצמה היא ביטוי לתוצר שכזה.

הסדרה כרוכה באופן ייחודי בתוך ספר יחיד ועב כרס שהופך בכל קריאה לבית מוכר ואהוב לילדים. תומי תום ואימו, המככבים בכל הסיפורים, נכנסים בקלות לליבם של קהל הקוראים הצעיר ומשפרים את עולם האמונות שלהם, באופן שימגנט לחייהם מציאות טובה יותר, אך גם באופן שיצמיח בחברה שלנו דורות ערכיים אשר רואים גם מעבר לעצמם.

בשנת 1999 ולאחר לידה של חמש שעות, הונחה על חזה של האם היולדת תינוקת קטנה שהתבוננה היישר לתוך עיניה. היא הייתה אחרת לגמרי משני אחיה הגדולים, ומבטה המיוחד עורר באם אמירה שהפתיעה את כל נוכחי חדר הלידה ואף את האם עצמה: "אני מכירה אותה!" היא אמרה בקול.

במסגרת מסע רוחני מרתק שאליו יצאה האם בחפשה הסבר לאירועים נוספים יוצאי דופן שאירעו בחייה, גילתה כי בתה הקטנה אכן חייתה איתה ברשימה ארוכה של גלגולי חייה הקודמים.

עו"ד רונית סטלקול אברם שימשה גזברית ומזכירת איגוד מקצועי במשך כ-28 שנים בהסתדרות העובדים בחיפה. במהלך שנים אלה סיימה בהצטיינות את לימודי המשפטים, התמחתה בפרקליטות מחוז חיפה אזרחי והוסמכה כעורכת דין. במקביל לעיסוקים הללו ולאחר לידת בתה יובל, נחשפה רונית לרזי עולם הרוח, שבו מצאה תשובות לשלל אירועים יוצאי דופן שאירעו במהלך חייה. רונית הוציאה לאור רומן ששמו "משהו בי יודע" והפכה למורה לראייה רוחנית, מאמנת הוליסטית להתפתחות, מרצה על עולם הנסתר, מרפאה בשחזור גלגולים וכן לסופרת ומשוררת.

ליובל, שהיא סטודנטית לאדריכלות נוף בטכניון, ולאמה, מערכת יחסים ייחודית ומיסטית. העומק ההיסטורי שקיים בין השתיים רקם יצירת מופת משותפת, הטבולה במסרי העידן החדש. מילים חזקות של אם, המתורגמות לציורים מרהיבים ומלאי רגש של בתה.

עו"ד רונית סטלקול אברם רואה במסרים ששזרה בסיפוריה חלק משליחותה המופלאה. האות לפתיחתה של שליחות זו היה לידתה של בתה יובל, שהיא, באופן קארמתי, גם שותפה משמעותית ליצירה זו.

הספר: סיפורי תומי תום

הסופרת: רונית סטלקול אברם.

מאיירת: יובל אברם

ז'אנר: ילדים.

כריכה: קשה.

מספר עמודים: 70 עמודים, מחיר 100 ש"ח

הוצאה לאור: ספרי ניב.

שנת הוצאה לאור: 2022.

 

 

זמן קריאה – "עטופה בסיליקון" מאת רונה חיה מרגלית ז"ל בעריכת סיון קיש….

קיבלתי לסקירה את הספר "עטופה בסיליקון" מאת רונה חיה מרגלית ז"ל, חברתה הטובה הסופרת המוכשרת סיון קיש, ערכה את הספר, והוציאה אותו לאור, זכרון שישאר אחרי מותה, והגשמת חלומה לכתיבת ספרים, הסיפור יכול להיות חיים של כל אחד מאיתנו, וגיבורת הסיפור ניחנה בהרבה אומץ תושיה ומבעד לחומה שהיא עטפה את עצמה הסתתר סיפור שונה ממה שהכירו אותה, וחיים כפולים, ומעניינים, ממליצה לקרוא את הספר "עטופה בסיליקון", ולהכיר את החיים הנסתרים של נטלי.

לנטלי מנור, עורכת דין ואשת חברה עשירה ויפהפייה, יש הכול בחיים: משרה נחשקת, בעל נפלא ובית לתפארת.

איש אינו יודע שמתחת לכל שכבות המגן והחומות שבנתה לעצמה מסתתרת עדיין הנשמה העדינה והרכה של האישה שהייתה בעבר – ינטל, בתו טובת הלב השמנה והכעורה של האדמו"ר הנודע חיים בן־דוֹסָא, המשתוקקת נואשות לחום ואהבה.
נטלי מנהלת במשך שנים רבות חיים כפולים ונסחפת למחוזות רחוקים של משחקי שליטה ואהבות אסורות, שסופן ידוע מראש.
היא לומדת, כמו כולם, שלבחירות שגויות יש מחיר כבד. אך האם תוכל לרדת בזמן מרכבת התשוקות האסורות המסחררת שעליה עלתה, מבלי לאבד את כל מה שיקר לה בדרך?

סיון קיש עורכת הספר: "אני שמחה שניתנה לי הזכות הגדולה להגשים את החלום שלה – לערוך את הספר המרגש הזה ולהוציא אותו לאור.
במהלך המסע המופלא הזה רונה חיה ממש יצאה אליי מבין המילים והדפים וליוותה אותי לאורך כל שעות היום והליל. הרגשתי אותה איתי כאן, כאילו לא עזבה מעולם; המילים כמו החזירו אותה לחיים, דבר שיש בכוחן של מילים לעשות, יותר מכל דבר אחר. אין דבר שיכול לשמר את זכרו של אדם לנצח יותר מהמילים שהוא כתב במהלך חייו, ולכן אם אתה רוצה להרגיש שהמחבר של הספר קרוב אליך, אתה פשוט צריך לקרוא היטב את מה שהוא כתב: זה מחזיר אותו לתחייה, שוב ושוב ושוב, בכל פעם שאתה קורא מחדש.
ואני מתגעגעת אליה כל כך ואוהבת אותה כל כך.
היא הייתה אחות וחברה אמיתית, אחת כזו שלא תחשוב פעמיים ותכתת את רגליה לכל מקום כדי להיות לצידך בשעת צרה תמיד: ביום ובלילה, באש ובמים.

עטופה בסיליקון הוא ספרה של רונה חיה מרגלית זיכרונה לברכה, שרואה אור לראשונה לאחר מותה.

עותקים מודפסים אפשר לרכוש ישירות מבנה של המחברת,

לידור, בוואטסאפ: 0547662183

לרכישה בסטימצקי דיגיטל:

https://d-steimatzky.co.il/…/%d7%a2%d7%98%d7%95%d7%a4…/

באינדיבוק:

https://indiebook.co.il/…/%d7%a2%d7%98%d7%95%d7%a4%d7…

בביבוקס:

https://bbooks.co.il/…/%D7%A2%D7%98%D7%95%D7%A4%D7%94…

בחנות עברית:

https://www.e-vrit.co.il/…/%D7%A2%D7%98%D7%95%D7%A4%D7…

הספר: עטופה בסיליקון

עריכת הספר:סיון קיש

מאת רונה חיה מרגלית ז"ל

186 עמודים, 88 ש"ח

זמן קריאה – "התקווה" מאת שרה אוריה אלבז….

הספר "התקווה" מאת שרה אוריה אלבז, מסוג הספרים הסוחפים והמרתקים, מסוג הספרים עם עלילה מעניינת, הסיפור מרתק ונהנתי לצאת למסע בין תרבויות, ולמרות הייאוש והקושי מהסיפור, תמיד יש תקווה, ואסור לשכוח את זה, גם כשאין אור בקצה המנהרה, עם הסימבוליות של אירועי ה-7.10 , גם אנחנו כעם צריכים להאחז בתקווה לטוב, ממליצה לקרוא את הספר התקווה, ולצאת למסע צבעוני ומיוחד במינו ברחבי הודו.

"אני מרגיש שמשהו מהותי חסר בבית.
מראה ישיבתן של הנערות, היושבות ברפיון,
שקועות בדכדוך, אינו משתחרר ממוחי.
בקושי יממה וחצי עברה והצורך לפרוץ
את מחסום העצב החל בוער בעצמותיי"

ד"ר ג'יימס הרווין, פסיכיאטר מומחה לבעיות נפשיות בבני נוער, יוצא לשליחות מטעם בית החולים הגדול בלונדון למוסד מיוחד בעיר הוורודה ג'איפור במחוז רג'סטאן בהודו, ונפרד מסביבתו הקרובה, המוכרת, ומאהבתו הגדולה שפצע פרידתם עוד פתוח ומכאיב. הוא מגיע למוסד התקווה שבו חוסות נערות צעירות. דבר לא יכול היה להכין אותו לסיפורי הזוועה שאליהם ייחשף ולתהליך השינוי והריפוי שהוא עובר ביחד איתן.
AASHA (התקווה) – רומן סוחף בין תרבויות שונות ורחוקות בסוף שנות ה-60. סיפור רווי בחלומות, מקרי קצה הסבל, קאמה סוטרה ומעמדן של נשים. בעקבות ד"ר ג'יימס אנו עוברים בשווקים צבעוניים, ממששים את בדי המשי ואת ריחות הקינמון ושאר התבלינים.בשפה קולחת ובאומץ רב לוקחת אותנו המחברת לעולם אחר, חושני ויצרי, המתנהל תחת חוקים אחרים ובקצב אחר, קצב שלאט לאט גם ג'יימס מתרגל אליו, וכשזה קורה – מתחיל תהליך של שינוי.שרה אוריה אלבז, ילידת 1968, בוגרת לימודי מִנהל ומדיניות ציבורית, סגנית ממונה המִנהל בלשכת הבריאות מחוז הדרום. נשואה לאלי, אם לצופית, מאיה וטליה. זהו ספרה הראשון.

קישור לרכישת הספר

הספר: התקווה

מאת: שרה אוריה אלבז

צמרת הוצאה לאור

344 עמודים, 98 ש"ח

לקראת פורים: עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון וארגון פתחון לב יוצאות בשת"פ לאיסוף ותרומות תחפושות ארצי: מחפשים את הטוב – אוספים תחפושות ומוסרים למי שזקוק

עמותת 'רוח טובה' מקבוצת אריסון וארגון פתחון לב, יוצאות במבצע ארצי לאיסוף תחפושות לקראת חג הפורים וכחלק מאירועי יום מעשים טובים: מחפשים את הטוב – אוספים תחפושות ומוסרים למי שזקוק.

שיתוף הפעולה יוצא לדרך זו השנה השנייה, לאור הצלחתו בשנה שעברה, אז הצליחה עמותת רוח טובה לרתום למעלה מ-100 חברות עסקיות ברחבי הארץ, ובעזרתן לאסוף מאות רבות של תחפושות שחולקו לילדים ולמשפחות מעוטות יכולת.

במסגרת זו, החלו בעמותת רוח טובה מקבוצת אריסון לקרוא לחברות ולארגונים עסקיים להצטרף לפרוייקט ולהקים בעזרת עובדיהם מערך לאיסוף תחפושות, שאינן בשימוש, ולבצע מיון, אריזה ושינוע של התחפושות ל- 3 נקודות החלוקה של ארגון פתחון לב כדי שאלה ייתרמו למשפחות ולילדים לקראת חג הפורים שבפתח.

חג הפורים יצויין השנה בשבוע שבו יתקיים יום מעשים טובים, מיזם הדגל של עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון, לכן ישנה הזדמנות לחברות ולארגונים להכריז על יום התנדבות בחברה, כחלק מההשתתפות שלהם ביום מעשים טובים, באמצעות פרוייקט איסוף התחפושות ובכך לקחת חלק בעשיית טוב.

יום מעשים טובים יתקיים השנה ביום שלישי ה-19 במארס בפעם ה 18, ובמסגרתו המוני ישראלים, רשויות מקומיות, חברות עסקיות ועוד רבים אחרים ייצאו לעשות טוב  במגוון רחב של פעילויות, החל באריזות מזון, שיפוץ גינות ומבנים, הפעלות לילדים, ניקוי חופים ועוד.

לדברי עידו לוטן, מנכ"ל עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון: "אנו מאמינים כי גם השנה, למרות התקופה שאנו עוברים, נצליח לגייס ולרתום חברות למהלך. גם הסמיכות של חג הפורים ליום מעשים טובים שיתקיים השנה ב 19 במארס, מביא איתו הזדמנות לבנות  לארגונים ולחברות פלטפורמה של עשיית טוב למען ילדים ומשפחות נזקקות. וכעמותה שמטרתה היא חיבור בין אירגונים ואנשים פרטיים שרוצים להתנדב, לבין עמותות המחפשות מתנדבים לאורך כל השנה, פרוייקט מחפשים את הטוב יוצר חיבור המעניק ערך זה לשני צדדים".

אלי כהן, מנכ"ל ארגון 'פתחון–לב': "מרגש מאוד לקחת חלק ביוזמה הברוכה שעמותת רוח טובה מובילה, פרויקט שכל כולו יוזמה רגשית וחברתית. אני שמח שבחג הפורים, בימים שאינם פשוטים למשפחות רבות בישראל, יש לנו הזכות לקחת חלק במיזם של רוח טובה זו השנה השנייה, להביא מעט שמחה וחיוך לפניהם של משפחות וילדים. מי ייתן ונמשיך לשמח ביחד גם בימות שגרה, לכל עם ישראל."

עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון, מאגדת באתר אחד את מגוון אפשרויות ההתנדבות בישראל ועוזרת לכם למצוא התנדבות בהתאמה אישית. העמותה מחברת בין מתנדבים פרטיים ומתנדבים מחברות עסקיות לבין מקומות שזקוקים להם ונמצאת בקשר עם אלפי עמותות וכלל הרשויות המקומיות במטרה לעודד את ההתנדבות בישראל.

 

זמן קריאה – "הורות אינטימית העצמת הורים בקבוצות ייעוץ" מאת ציפורה שכטמן

קיבלתי לסקירה את הספר "הורות אינטימית", מאת ציפורה שכטמן, יחסי הורים ילדים מורכב, וכדאי ללמוד ולהחכים בכל עת, קריאת הספר נותנת הרבה עזרה בהבנת מערכת היחסים הזו, ומעצימה את ההורים, והרבה יותר קל כאשר יש דוגמאות שפוגשות הרבה הורים וילדים, ובכך ניתן ללמוד וגם ליישם, ספר חובה בכל בית.

הספר מקבץ עדויות של הורים ומטפלים אודות חוויית העבודה בקבוצה, בשילוב תובנות מקצועיות ומחקריות על יחסי הורים-ילדים. בעקבות התנסות זו, הורים ילמדו לראות את ילדם באור שונה ומטפלים ילמדו גישה יעילה לעבודה עם הורים.זהו ספרה הרביעי של פרופ' שכטמן, המצטרף לספריה הקודמים שפורסמו גם בחו"ל.ספרה "ייעוץ וטיפול קבוצתי עם ילדים ומתבגרים" (2010) היה לרב מכר.פרופ' ציפורה שכטמן היא חוקרת ומומחית בינלאומית בייעוץ/טיפול קבוצתי. בעבודתה, פרופ' שכטמן משלבת הנחיה והדרכה של הורים וילדים, עם מחקר רב ממדים בתחום הקבוצות.הספר מציע תובנות ועצות ליצירת הורות המבוססת על יחסים אינטימיים. הורות כזו מתחילה בהעצמת ההורה, המשכה בהבנת ההורה את עולמו הרגשי ותוצאותיה, בהתייחסות אמפתית, מעצימה ואוהבת של הילד.

"שלא כמו ברוב ספרי הדרכת הורים, המכילים מתכונים ומרשמים ל'תיקון' הילד, פרופ' שכטמן מביאה את גישתה הייחודית, המבוססת על התמקדות בהורה וביחסיו האינטימיים עם הילד כבסיס לצמיחתו כאדם. בדגש על אמפתיה ותפיסה הומניסטית, ובשילוב עם מתווה לייעוץ קבוצתי להורים נבוכים ולחוצים, הספר מלמד בהצלחה רבה כיצד ניתן לשלב רגישות, סמכות ותמיכה הורית על-מנת לקדם הורות יעילה".פרופ' עזי ברק, פסיכולוג קליני, אוניברסיטת חיפה"ספר זה מציע להורים מסע קבוצתי מרתק ומחזק בעקבותיו הם יראו את ילדם ואת עצמם באור חיובי יותר. התהליך הטיפולי מעוגן היטב בספרות ומתובל באין ספור דוגמאות, אשר יאפשרו להורים להבין שהם אינם לבד בסיפור הזה. למטפלים מוגש תיאור תהליך מבוסס ידע, מחקר וכלים טיפוליים, על ידי מחברת חלוצה בתחום הטיפול הרגשי והקבוצות, אשר הביאה את המיקוד הרגשי לניצן".ד"ר מלי דנינו, מנכ”לית ניצן

"ספר הדרכה זה, העוסק בקבוצות ייעוץ לפיתוח הורות אינטימית, מיועד להורים, אנשי חינוך ואנשי מקצוע טיפוליים כיועצים חינוכיים, עובדים סוציאליים, מטפלים באמנויות ופסיכולוגים. הספר נכתב על-ידי קלינאית וחוקרת מובילה בתחום, בארץ ובעולם. ייחודו של הספר הנו בהזמנה לדרך חיים – בה היחסים בין הורים לילדים מבוססים על קרבה רגשית, על שפה רגשית, על הבנה רגשית על אמון ונאמנות. הספר מציע דרך ייחודית ויעילה שתוצאותיה נבחנו במספר רב של מחקרים אמפיריים". פרופ' מיכל אל-יגון, החוג לייעוץ חינוכי וחינוך מיוחד, בית הספר לחינוך, אונ׳ תל-אביב.

"מפגש קבוצתי עם הורים מזמן להם צלילה עמוקה לתוך ים גועש של צרכים, התמודדויות, אתגרים וקשיים המעצבים את ההורות שלהם. בתוך הים הזה מהווה תפיסת העולם של פרופ' שכטמן – מגדלור. קווים ברורים מנחים את ההולך בדרך והוא מוזמן לעלות על שביל של שיח רגשי – פתוח, כן, אוהד ומקבל. המיקוד במצבו הרגשי של ההורה, ממקום חומל ומחבק, מאפשר יציאה לדרך חדשה, המובילה ליחסי קרבה עם בני משפחתו".

דורית טלאור, מנחת קבוצות 

זמן קריאה – "כסף איך לנצח את המשחק" מאת ניסן בן טורה…

הספר "כסף איך לנצח את המשחק" מאת ניסן בן טורה, ספר מצויין להבנה איך לתכנן את העתיד הכלכלי שלנו, ועדיף מגיל צעיר להתחיל להבין ולקבל טיפים וכלים שימושיים נהדרים, ספר עם הרבה טיפים להתנהלות כלכלית מומלצת, מועברים בכתיבה ברורה ומוחשית, בהחלט ספר שימושי לכולנו.

איך תקנו דירה אם אין לכם הון עצמי?
אם אתם רוצים להפוך למשקיעים אתם צריכים
שקודם יהיה לכם מה להשקיע.

אזהרה:
הספר הזה לא מתאים לכם אם אתם בטוחים שאתם לא יכולים לשנות את המצב. הספר הזה ילמד אתכם כלים פרקטיים שאתם יכולים ליישם כבר היום, שיעזרו לכם להשתמש בכסף שלכם כדי להשיג את הדברים שאתם רוצים.

בתור כלכלן עם תואר שני, בספר הזה ניסן חולק את הניסיון האישי והמקצועי שלו, כדי לעזור לקוראים להיות בשליטה על העתיד הכלכלי שלהם על ידי לימוד כלים פרקטיים לתקצוב, חיסכון והשקעה.

קישור לרכישת הספר

הספר: כסף איך לנצח את המשחק

מאת: ניסן בן טורה

צמרת הוצאה לאור

כריכה רכה

109 עמודים, 78 ש"ח

על חיידקים, מערכת העיכול והשפעתם על הבריאות הנפשית מאת עדי זוסמן, תזונאית קלינית

חשבתם שאתם לבד בגוף שלכם? אז יש לנו חדשות מרגשות! במערכת העיכול שוכנים מיליארדים של יצורים זעירים והיא אחת מהמערכות החשובות ביותר בגוף האנושי. היא אחראית על פירוק המזונות שאנו אוכלים, לאספקה של החומרים התזונתיים להם הם זקוקים לכל תא ורקמה ועוד פעולות חיוניות לחיים. בעשורים האחרונים המדע עובר מהפך בהתייחסות למערכת העיכול, תוך כדי גילוי וחקר של מערך שלם של יצורים זעירים, מיקרוסקופיים, המאכלסים אותה, ומכונים מיקרוביום או מיקרוביוטה. על כך וכיצד ניתן לשמור על מיקרוביום בריא במאמר שלפניכם.

קרדיט צילום: לין ממרם

"אני משוכנעת שחלק מהשיפור במצבי הנפשי, אחרי עשורים שטובי הפסיכיאטרים ופסיכולוגים ניסו לעזור לפוסט טראומה שלי ולא הצליחו, היה השינוי התזונתי שעשיתי בהנחייתך". זהו ציטוט של אישה יקרה, מטופלת של המרכז "דרך הבטן". היא הגיעה אלינו עקב מחלת קרוהן קשה, שגרמה לה לעבור שורת ניתוחים, ועדיין הייתה בסבל גדול. בנוסף, היא מתמודדת עם פוסט טראומה קשה. עד שהחליטה לעשות משהו שהיא טרם עשתה – ולשנות את התזונה שלה. התוצאות הפתיעו אותה ואת כל הצוות המטפל שלה!

מה משפיע על המצב הנפשי שלכם ולא ידעתם עליו?

המיקרוביום הוא מונח שמתייחס לקבוצות החיידקים, השמרים והווירוסים שחיים על הגוף האנושי ובמערכות הפנימיות שלו. בניגוד למהלכים הגדולים והגלויים בעין המשמשים את תפקודיהם של מערכת העיכול, כמו אנזימים ומיצי עיכול, מיקרוביום מרחיב את ההבנה שלנו על אופן פעולתה של מערכת העיכול ועל ההשפעה הגדולה שיש לה על הבריאות שלנו.

מערכת יחסים מורכבת ומתמשכת

גילויים רבים בתחום הביולוגיה והרפואה התרחשו בשנים האחרונות, אשר משיבים לשאלה כיצד המיקרוביום משפיע על בריאות מערכת העיכול. נחשפים נתונים חדשים על מערכת היחסים המורכבת המתנהלת במערכת העיכול בין המיקרוביום ידידותיים ובין הפתוגניים גורמי המחלות, וכיצד האיזון הזה יכול להשפיע על הבריאות הפיסית והנפשית.

מהם תפקידם של המיקרובים במערכת העיכול?

הכמות הגדולה של מיקרוביום בגוף האנושי מהווה מאין איבר, המכונה Meta Organism. הוא נמצא בכל מקום בגוף האנושי – על העור, בשיער, בעיניים, אוזניים, אברי מין, אברי הנשימה והכמות הגדולה ביותר – במערכת העיכול. מרבית המיקרוביום חי באיזור של המעי הגס. הוא מעורב בצורה נרחבת בתפקוד תקין של עיכול וספיגה, בחוזק של מערכת החיסון ובהשפעה על המערכת העצבית וההורמונלית. כל התקררות או קלקול קיבה עלולים להביא לשינויים חריגים במיקרוביום. בשנים האחרונות המדע מגלה את הקשר האמיץ בין מיקרוביום למצבי רוח. מחקר שבדק השפעה של תוסף פרוביוטיקה על שיפור המצב הנפשי של הסובלים מדיכאון, הראה שיפור מובהק בקבוצת המחקר לעומת קבוצת הביקורת, וכך העלה עוד שלב את ההבנה של משמעות המיקרוביום בבריאות הנפשית שלנו. כיצד זה מתרחש? באמצעות ציר המיקרוביוטה – מערכת מעי-מוח – שפועל דרך הפרשת חומרים עצביים (נוירוטרנסמיטורים) המגיבים דרך העצב התועה (עצב הואגוס) וכך מעבירים מידע ממערכת העיכול למוח ובחזרה.

אך מה הוא בעצם תפקוד המיקרובים במערכת העיכול? יש להם תפקידים מגוונים ורבים, החל מהשתתפות בעיכול המזון (למשל, קטניות ומוצרי חלב), דרך תיווך בין המערכות בגוף לשמירה על האיזון הפיזיולוגי, וכלה בהשפעה על מערכת החיסון כהגנה מפני חיידקים מחוללי מחלות. בנוסף, ידוע כי המיקרוביום יכול להשפיע על המחזור החודשי והשנתי של האדם, במיוחד בקרב נשים, וכך להשליך על תפקוד תקין על המערכות הנשיות, החל ממחזור חודשי תקין וכלה בהריון בריא.

המיקרוביום ובריאות מערכות הגוף

אוכלוסיית המיקרואורגניזמים שלנו בנויה ממשפחות של חיידקים חיוביים החיוניים לבריאותנו, ומשפחות של חיידקים שעלולים לחולל מחלות המכונות "אופורטוניסטים". האיזון ביניהם הוא ששומר אותנו בבריאות או בחולי. תפקידנו לדאוג להזין את החיידקים הידידותיים ולא לתת מזון לאופורטוניסטים, אם בבריאות אנו חפצים. במצב שהאופורטוניסטים מתרבים יתר על המידה, מתעוררות בעיות במערכת העיכול כמו דלקות והפרעות נוספות: שלשולים, גזים, צרבות, קושי לעכל את המזון ועוד.

איך ניתן לשמור על המיקרוביום הבריא?

ריכזנו עבורכם מספר גורמים שהוכחו כחיוניים לשמירה על המיקרוביום הידידותי והמועיל ולמנוע את התרבות המיקרוביום מחולל המחלות.

1. תזונה מאוזנת: מומלץ לשמור על תזונה מאוזנת הכוללת ירקות, פירות, אגוזים וזרעים ובמיוחד מזונות פרוביוטיים טבעיים כמו יוגורט (ביתי, ללא פסטור אחרי ההתססה), לחם האפוי על מחמצת טבעית (לעומת שמרים תעשייתי), ירקות מותססים (בהכנה ביתית) ומשקאות פרוביוטיים כמו קמבוצ'ה.
2. ניהול סטרס: חשוב ללמוד לשחרר סטרס מיותר והתרגשות נפשית לא מאוזנת, אשר נמצאו כמשפיעים על הרכב המיקרוביום של המעי. במיוחד בימים אלה – קשה עד בלתי אפשרי להימנע מלהרגיש סטרס. החוכמה היא לפעול לשחרור הסטרס מהגוף, לדוגמא באמצעות פעילות גופנית נמרצת (כמו בוקסינג, ריצה, זומבה וכד'), שירה, שהייה בטבע וכו'.
3. שימוש בתרופות בצורה מושכלת: נטילת יתר של אנטיביוטיקות, תרופות הורמונליות ואחרות, נמצאו כמשפיעים לרעה על הרכב המיקרוביום. לכן, יש לבחון כל מקרה לגופו ולוודא נחיצות נטילת תרופות עם הרופא. לבחון אפשרויות טיפול באמצעות צמחי מרפא ושיטות מסורתיות. לדוגמא, מחקר מרתק בחן את השפעת הדיקור הסיני והראה שיפור בהרכב המיקרוביום בעקבות הטיפול.
4. תנועה ופעילות: פעילות גופנית מסייעת תמיד לשמור על המערכת העיכולית בכושר, הן מבחינת תנועתיות (פריסטלטיקה) והן מבחינת הרכב המיקרוביום.
5. מנוחה נכונה: מנוחה פיסית משפיעה על הבריאות הפיסית והנפשית. כולנו מכירים את זה, כשאנחנו עייפים אנחנו מכילים פחות, מרגישים פחות סבלניים, קלים יותר להתפרץ. שינה טובה הוכחה כחיונית לתפקוד תקין של כל מערכות הגוף, ושל מערכת העיכול בפרט. זה קשור לשעון הביולוגי-הצירקרדי, המצוי בכל תא בגוף. כלומר, יש משמעות למנוחה בשעות הלילה וערות בשעות האור.

אז מה שלום המטופלת שלנו? ובכן, למרות היותה מטופלת מורכבת ומוכרת בבתי חולים, היא הפתיעה את רופאיה. במקום להיות על הקו בית-מיון, היא נרשמה ללימודי תעודה במכללת לוינסקי, השלימה בהצלחה את לימודיה, הוציאה ספר שירה והכי חשוב, חזרה להיות אימא נוכחת עבור ילדיה! כל זאת ללא התערבות תרופתית. לדבריה, השינוי התרחש הודות לשינוי התודעתי והתזונתי שהיא עשתה.

לסיכום, המיקרוביום הוא אותו שחקן בלתי נראה, אך מרכזי במערכת העיכול והבריאות הכללית שלנו. מודעות לחשיבותו ושמירה על איזון תפקודו, תוך מניעת השפעות שליליות עליו, יכולות לשפר את חיינו ואת בריאותינו, הן בפן הפיסי והן בפן הנפשי.

עדי זוסמן הנה תזונאית קלינית, מחברת הספר ומנהלת המרכז "דרך הבטן", תרכז מושב ותיתן הרצאה מרתקת בנושא מערכת העיכול בכנס אוכלים בריא ה- 14, שייערך ב-11-12 באפריל בתיאטרון גבעתיים: https://eatwell.co.il/knasim/bari14/#_

 

זמן קריאה לילדים – "יוני הארנב מבקר כוכב" מאת נצר מוריה…

הספר המקסים "יוני הארנב מבקר כוכב", מאת נצר מוריה, מאויר באיורים מיוחדים של רות אריאל, מתאים גם לפעוטות עם כריכה קשה שאינה נקרעת, הסיפור מאוד מסקרן ומעניין, ומעבר למסע לחלל של הארנב יוני, מעשירים את הילדים במידע על הכוכבים והירח, וגם מפתחים שיחה על תכונות חשובות גם להמשך הדרך, בהחלט סיפור עם ערך מוסף.

זֶה סִפּוּרוֹ שֶׁל אַרְנָב וּשְׁמוֹ יוֹנִי, הַיּוֹצֵא לֶחָצֵר בְּעֶרֶב קַיִץ נָעִים וְרוֹאֶה מֵעָלָיו כּוֹכָב. הוּא מַחְלִיט לַחְקֹר אֶת הַכּוֹכָב בְּעֶזְרַת טֵלֶסְקוֹפּ שֶׁקִּבֵּל מִדּוֹדוֹ כְּמַתְּנַת יוֹמוּלֶדֶת. מִבַּעַד לַטֵּלֶסְקוֹפּ יוֹנִי רוֹאֶה אֶת הַכּוֹכָבִים וְאֶת הַיָּרֵחַ הַזּוֹרֵחַ בַּשָּׁמַיִם, וּמַחְלִיט לָצֵאת לְמַסָּע בֶּחָלָל וּלְחַפֵּשׂ לוֹ חֲבֵרִים שָׁם. לְשֵׁם כָּךְ הוּא בּוֹנֶה לוֹ חֲלָלִית וְטָס גָּבוֹהַּ לָעֲנָנִים.
הַסִּפּוּר הַהוּמוֹרִיסְטִי וְהַמְּחֹרָז לְהַפְלִיא מַעֲשִׁיר אֶת הַקּוֹרְאִים הַצְּעִירִים בְּמֻשָּׂגִים הַקְּשׁוּרִים לֶחָלָל וְאַף מֵצִיף שְׁאֵלוֹת מְעַנְיְנוֹת. בְּמֶרְכָּזוֹ מֻבְלָטוֹת תְּכוּנוֹת כְּמוֹ חָרִיצוּת, הַתְמָדָה, יָזְמָה וְסַקְרָנוּת –שֶׁבִּזְכוּתָן גַּם הַשָּׁמַיִם אֵינָם הַגְּבוּל.

קישור לרכישת הספר

הספר: "יוני הארנב מבקר כוכב"

מאת: נצר מוריה

איורים: רות אריאל

צמרת הוצאה לאור

78 ש"ח

זמן קריאה – "וחך, אוכל יטעם לו" מאת יפית סרנגה

הספר וחך, אוכל יטעם לו, מאת יפית סרנגה, שיח פילוסופי על תעשיית בעלי החיים בעידן המודרני, דרך קריאת הספר נחשף הקורא למחשבות סביב דעות קדומות והרגלים, והתבוננות לגבי הבחירות שלנו בעידן הנוכחי, עידן מודרני ומתקדם, החברה סביבנו מול האנשים שאנו רוצים להיות, בהחלט ספר מעורר מחשבה, מעמיק ומעניין, בשילוב כתיבה קולחת ומרתקת.

העידן המודרני הוא עידן של האדם המרוכז בעצמו, זה שדואג למימושו העצמי, זה אשר קנאי לחופש הבחירה שלו ולזכויותיו. זה עידן גדוש בשינויים בכל תחומי החיים, ביניהם גם שינוי משמעותי במזון שהאדם בוחר לצלחתו. בספר מקיף ומעמיק זה מזמינה המחברת, יפית סרנגה, את הקורא לדיון פתוח, מוסרי ומעמיק על מקומו של האדם ביחסיו עם בעלי החיים, הכוחות הפועלים עליו בעידן המודרני ואחריותו האישית להשלכות בחירת מזונו.הכותבת בוחנת כיצד בעידן שבו האדם מרוכז בעצמו, במימושו ובצמיחתו האישית, משפיעה אכילת בעלי חיים על התפתחותנו המוסרית, אושרנו ויכולתנו לחיות קיום אנושי מספק.הספר עוסק בשאלות פילוסופיות חשובות ואקטואליות – האם אכילת בעלי חיים היא בחירה אישית ועל כן אין להתערב לאדם בתזונתו? באיזו מידה, אם בכלל, האדם מודע למעורבותו בתעשיית בעלי החיים כצרכן? מה ייחודי לתקופה המודרנית אל מול הטענה כי האדם מאז ומתמיד אכל בעלי חיים? ומהי בסופו של דבר "המידה הטובה" האריסטוטלית המוסרית ביחס לאכילת בעלי חיים בעידן המודרני?

יפית סרנגה, נכדה למשפחת קצבים, בעלת תואר שני בפילוסופיה מאוניברסיטת בר אילן ותואר ראשון בתקשורת וניהול מהמכללה למנהל. ציירת ויוצרת. במקצועה מכהנת כסמנכ"לית שיווק בחברת ההייטק קומטל ישראל ופעילה למען שחרור בעלי חיים.

קישור לרכישת הספר

הספר: וחך, אכל יטעם – לו.

מאת: יפית סרנגה

צמרת הוצאה לאור

261 עמודים, 88 ש"ח

ברוח הסולידריות: משחק ייחודי שפותח על ידי מיכל דליות "ביחד ננצח" כדי לסייע לילדים להתמודד עם טראומת המלחמה, יחולק כתרומה למאות אנשי חינוך באמצעות עמותת "שמחה לילד" מיכל דליות " אנו מזמינים את צוותי החינוך וההוראה בישראל להגיע לנקודות החלוקה "

מאות יחידות של המשחק "יחד ננצח" שיוצר על ידי מיכל דליות באמצעות קבוצת המשחקים "קליק טוי" כדי לסייע לילדים להתמודד עם טראומת המלחמה וה-7 באוקטובר, יחולקו באמצעות עמותת "שמחה לילד" לאנשי החינוך ברחבי הארץ * "שיתוף הפעולה הזה מבקש לספק קרן של תקווה, הפוגה נחוצה והחלמה רגשית עבור הילדים," אמרו היזמים * מפתחת המשחק מיכל דליות: "הבנתי, שכדי שנוכל לנצח ביחד אנחנו צריכים להכיר קודם כל בקושי

המשחק יחד ננצח יוזמה נהדרת של מיכל דליות, משחק חשוב מאוד לביטוי הקושי הפנימי, במיוחד לאחר הטראומה הגדולה שעברנו ב-7 באוקטובר, המיזם הזה חשוב מאוד ומתאים מאוד לרוח התקופה הנוכחית, והוא צריך להיות במודעות של אנשי החינוך להעברת תקווה וקרן אור פנימית לכולנו, ואמן שנדע ימים שמחים ומאושרים יותר, ונזכור שאין לנו ארץ אחרת.

מיזם חברתי חדש ויוצא דופן של מיכל דליות ועמותת "שמחה לילד" יוצא לדרך בכדי לסייע לילדים ולמבוגרים כאחד להתמודד עם טראומות ה-7 באוקטובר והמלחמה. המשחק "יחד ננצח" פותח במיוחד על ידי דליות בשיתוף קבוצת המשחקים " קליק טוי" שנענתה לצו השעה למען חוסנם הנפשי של ילדי ישראל. המשחק, כך לפי היזמים, מהווה "עזרה ראשונה" לחוסן הנפשי של ילדים ומבוגרים כאחד והם מקווים שלכל ילד בישראל ובפרט לילדים המפונים מבתיהם תהיה גישה למשחק.

במסגרת המיזם החדש ייתרמו מאות מארזי משחק "יחד ננצח" על ידי עמותת "שמחה לילד" אנשי חינוך ברחבי הארץ. המשחק המהנה, כך צופים היזמים, יהיה בעל השפעה חיובית רבה, ויסייע לטפל בילדים ובמבוגרים הסובלים מטראומה – לצד הענקת שעות של הנאה וזמן איכות למשפחה: "שיתוף הפעולה בינינו מבקש לספק קרן של תקווה, הפוגה נחוצה והחלמה רגשית עבור הילדים," אמרו היזמים

"יחד ננצח" הוא משחק חינוכי ומעצים, המיועד לעבד את התחושות הקשות שנוצרו בעקבות אירועי השבת השחורה ההיא והמלחמה שבאה בעקבותיה, ולחלוק אותם עם חברים ומשפחה. מדובר במשחק אסטרטגי-שיתופי, שבו כולם מנצחים יחד, ומתקדמים לאורך מסלול המבוסס על מגוון שיטות טיפוליות  שיעניקו למשתתפים כלים להתמודדות המצב.

צוותי החינוך וההוראה  מוזמנים לקבל  את המשחק בהגעה לסניפי עמותת שמחה  לילד .

סניפי עמותת שמחה לילד כוללים: מחוז ירושלים – פייר קניג 28 ירושלים .מחוז דרום – יהושוע צורף 7 באר שבע. מחוז מרכז – ברקת 10 פתח תקווה. מחוז צפון – העצמאות 84 חיפה. החלוקה מתקיימת בימים אלו למשך חודש ויותר החברה תשקול להאריך את חלוקה המשחקים.

קרדיט צילום: מיכל וינפלד

מיכל דליות, מפתחת המשחק: "זו זכות גדולה לנסות לתרום ולו תרומה קטנה לסיוע לילדי ישראל להתגבר על טראומת ה-7 באוקטובר, ואני גאה לקחת חלק ביוזמה המשותפת של 'קליק טוי' ועמותת 'שמחה לילד', לתרום מאות עותקים של המשחק לאנשי חינוך. חשוב מאוד בעיניי שהמשחק יגיע באמצעות אנשי החינוך הללו לילדים בכל רחבי המדינה,  כדי שיוכלו להסתייע בו להתמודד עם אתגרי המצב."

ינון כהן, סמנכ"ל עמותת "שמחה לילד" אמר כי "העמותה שלנו שמחה וגאה לקחת חלק במפעל התרומה הזה, החיוני כל כך בימים אלה. אין ספק שמדינת ישראל, ובמיוחד ילדיה הרכים, ספגו טראומה קשה ב-7 באוקטובר, והמשחק הזה, שנועד לסייע להם להתמודד עם הטראומה הזאת, הוא הדבר הנכון בזמן הנכון. אני מודה מאוד לשותפיי, מקבוצת קליק טוי ומיכל דליות, שפיתחו והפיקו את המשחק המעולה הזה ובנדיבותם תורמים אותו לאנשי חינוך."

כפיר גבאי, מנכ"ל קבוצת קליק טוי, מסר כי "אנו שמחים להיות שותפים ליוזמה לתרומת משחקי 'יחד ננצח' לאנשי חינוך ברחבי הארץ. מיכל דליות, שותפתנו לפיתוח המשחק ועמותת 'שמחה לילד' שותפתנו לעשיית הטוב וחלוקת המשחק, עושים את מירב המאמצים כדי להגיע למקסימום אנשי חינוך, באמצעותם יגיעו המשחקים לכל פינות הארץ. אנחנו נשמח לשקול תרומה של משחקים נוספים בהתאם להיענות ליוזמה הראשונית שלנו."

שמחה לילד" היא עמותה שהוקמה בשנת 2004 במטרה לסייע לילדים חולים ובני משפחותיהם, תוך מתן דגש על ליווי אישי של הילדים לאורך תהליך האשפוז והשיקום, ובניית סביבה חברתית מתאימה לילדים. פעילויות העמותה השונות נותנת מענה לקשת רחבה של צרכי הילדים ובני משפחותיהם. בין הפרויקטים אותם מובילה העמותה – פרויקט חונכות לילדים עם צרכים מיוחדים, מחנות וטיולים לילדים, פורום בוגרים, פעילויות בבתי חולים, מרכז טיפולי למשפחה. בשנים האחרונות העמותה פועלת לקידום אקלים חברתי וצודק יותר עבור אנשים עם מוגבלויות דרך פעילויות ערכיות, חשיפה, ניפוץ מיתוסים ומפגשים אישיים. תוכנית המרוץ לשוויון פוגשת מידי שנה עשרות אלפי בני נוער ואנשי חינוך בקהילה ודרך התנסות באתגרים יומיומיים "פשוטים", לכאורה, מנקודת מבטם של אנשים עם מוגבלויות יחד עם מפגש אישי ובלתי אמצעי עם מדריכי התוכנית וליווי ארוך טווח לאורך השנה, מתנפצים מיתוסים ודעות קדומות. לעומתם צומחת חברה מכילה, שוויונית וצודקת, בעלת חוסן איתן להתגבר על כל קושי

קבוצת "קליק טוי" היא מהחברות הבולטות בתחום הצעצועים והמשחקים בישראל, ומחזיקה בלמעלה מ-40,000 משחקים שונים ובהם משחקי קופסה, צעצועים ומוצרי תינוקות. בין המותגים הידועים שבבעלותה "סמארט קליק" והמותג המוביל במגזר הדתי והחרדי "מצווה קליק". החברה עוסקת בפיתוח משחקים משלב הרעיון, עבור בייצור (שנעשה בישראל), ועד להשקת המוצר. החברה משווקת משחקים לחברות הצעצועים בארץ ובעולם ומייבאת צעצועים ממדינות שונות, כגון גרמניה, סין, ספרד, צ'כיה ומלטה.כן מחזיקה החברה בבעלותה באתר קליק טוי, האתר הגדול בישראל בתחום הצעצועים. בנוסף מחזיקה הקבוצה באתר הספרים "פק"ל ספרים"

זמן קריאה – WAKE AP להתעורר לחיים מלאי משמעות, מאת ד"ר יפעת וינשטיין-זהר, וסא"ל (מיל') חי לוגסי

הספר, WAKE AP להתעורר לחיים מלאי משמעות מאת ד"ר יפעת וינשטיין – זהר, וסא"ל (מיל) חי לוגסי, ספר פסיכולוגיה הישגית, מסוג הספרים שאני מאוד אוהבת באופן אישי, החיים קצרים מדי בשביל לבזבז אותם בפחדים, בתירוצים וב'חלומות למגירה', ובהחלט התירוצים שאנו מעדיפים להאמין להם, אינם לוקחים אותנו למקומות של הישגים ופעולות לחיים מיטיבים ומעניינים, התחברתי ל-12 החוקים הפשוטים והברורים שכתובים בספר, ובהחלט לומדים וגם מיישמים דרך חיים שונה אשר מעוררת לחיים יותר מספקים ומאושרים.

מתוך הקריאה הזו – 'להתעורר' – מביאים יפעת וחי את בשורת ה'פסיכולוגיה ההישגית 'Achievement psychology – AP.
באמצעות 12 חוקים פשוטים, קלים להבנה וליישום, תגלו כיצד להביא תוצאות רצויות והישגים לחייכם.

• זהו ספר מעורר
• מניע לפעולה
• כתוב בגובה העיניים
• עשיר בדוגמאות מבוסס על ניסיון חיים הכולל התמודדויות עם קשיים, אכזבות ו… הצלחות.

זה הזמן שלכם לנוע קדימה ולצאת לדרך…אל עבר חיים מלאי משמעות.

ד"ר יפעת וינשטיין-זהר
מרצה, מנחת קבוצות, מאמנת, סופרת ו־NLP Trainer מייסדת מרכזי NLP-Plus ו-NLP-Tvision. לימדה והכשירה אלפי תלמידים בתחום ה־NLP: פרקטישינר, מאסטר, דמיון מודרך, ופיתחה קורס לטיפול בטראומה בכלי ה־NLP.תואר הדוקטור הוענק ליפעת על מחקר בתחום הפוסט־טראומה מטעם הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל־אביב.ספריה הקודמים: "לילדים טוב" (ביחד עם ירון קולטון), המדריך המקצועי השלםל־NLP Practitioner.

סא"ל (מיל') חי לוגסי
החל את דרכו בחיל האוויר כלוחם בתפקידי פיקוד – בשטח, במטה ובהדרכה. המשיך ביחידת דובר צה"ל, שם מילא מספר תפקידים משמעותיים, וביניהם: מפקד בית הספר הצבאי לתקשורת, דוברו של רא"ל גדי איזנקוט, ודובר חיל האוויר.שימש כיועץ תקשורת בפוליטיקה וכיועץ התקשורת הראשון של נשיאת בית המשפט העליון ומערכת המשפט.מנחה ומרצה בתחום החוסן המנטלי, מומחה ב-NLP, 'מרתוניסט', 'תריאתלט' ו'איש ברזל'.

קישור לרכישת הספר

הספר: WAKE AP להתעורר לחיים מלאי משמעות

מאת: ד"ר יפעת וינשטיין-זהר, וסא"ל (מיל') חי לוגסי

צמרת הוצאה לאור

239 עמודים, 98 ש"ח