יום שני, 20 בינואר 2025

זמן קריאה – "מה שלא הורג" Can't Hurt ,להשיג שליטה ולהצלחי נגד כל הסיכויים מאת דיוויד גוגינס….

רב המכר של הניו יורק טיימס, מה שלא הורג, Can't Hurt Me , להשיג שליטה מנטלית ולהצליח נגד כל הסיכויים, מאת דיוויד גוגינס, ספר העצמה מיוחד ואחרי שקוראים אותו, אפשר בהחלט להבין , איך נמכרו יותר מ-8 מיליון עותקים ברחבי העולם, מסוג הספרים שמראים מהי נחישות, ורצון גם כשנקודת הפתיחה נמוכה, דיוויד גוגינס בהחלט מהווה השראה להרבה אנשים, וניתן ללמוד ממנו וגם ליישם הלכה למעשה.

הילדוּת של דייוויד גוגינס היתה סיוט – עוני, דעות קדומות והתעללות פיזית אפיינו את ימיו ורדפו את לילותיו. אבל באמצעות משמעת עצמית, קשיחוּת מנטלית ועבודה קשה, גוגינס הפך את עצמו מצעיר מדוכא, הסובל ממשקל יתר וחסר עתיד, לסמל של צבא ארצות הברית ולאחד מספורטאי הסיבולת הטובים בעולם.

גוגינס הוא האדם היחיד בהיסטוריה שהשלים את ההכשרה היוקרתית של לוחמי אריות הים, לאחר מכן סיים את לימודיו בבית הספר של יחידת הריינג'רס ולבסוף שירת בחוליית בקרת האוויר הטקטית של חיל האוויר. הוא המשיך וקבע שיאים בכמה וכמה תחומי ספורט הקשורים בסיבולת, למשל – שיא גינס של 4,030 עליות מתח ב־17 שעות, רץ למעלה מ־60 טריאתלונים ואולטרא־מרתונים, עד שמגזין "אאוטסייד" הכתיר אותו בתואר "האדם (האמיתי) עם הכושר הכי טוב באמריקה".

בספרו מה שלא הורג הוא מספר את סיפור חייו המדהים ומלמד אותנו שרובנו מנצלים רק 40 אחוז מיכולותינו. גוגינס מכנה זאת "כלל 40 האחוזים", וסיפורו ממחיש לנו שכל אחד יכול לבחור בנתיב שיעזור לו להתגבר על כאבים, לחסל את הפחד ולממש את מלוא הפוטנציאל שלו.

"ללא ספק יחשל לא מעט בטטות כורסה וידרבן אותם להתחיל לזוז".

Kirkus Reviews

"דייוויד גוגינס הוא דוגמה לרצון עז והשראה אמיתית. רק מהשיחה עם הבחור הזה, מרגישים רצון לרוץ במעלה ההר. אני משוכנע שאנשים כמו גוגינס יכולים לשנות את פני העולם, פשוט על ידי כך שהם מעוררים בנו את הרצון להתאמץ יותר ולהתעמק בכל מה שאנחנו עושים. אני מרגיש שאני אדם טוב יותר לאחר שהתוודעתי אליו".

Joe Rogan, בעל הפודקאסט Joe Rogan Experience

הספר: מה שלא הורג, Can't Hurt Me , להשיג שליטה מנטלית ולהצליח נגד כל הסיכויים

מאת: דיוויד גוגינס

מטר הוצאה לאור

תרגום: דנה אלעזר הלוי

עריכה: יובל גלעד

119 ש"ח, 272 עמודים

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה