זמן קריאה – "עלילות פורש בבגדד" מאת ליאור קדרון….

הספר "עלילות פורש בבגדד" מאת ליאור קדרון, מספר על הקשר המיוחד של כותבת הסיפור עם כלבתה האהובה פורש, הספר מצחיק ומלא הומור, וגם מעביר מסרים חשובים על חמלה, נאמנות דאגה, ואהבה ללא תנאים, אהבה נקייה וטהורה, חשוב להקריא גם לילדים וגם לצחוק בקול רם איתם, ספר ממש מקסים.

פורש ואני יצאנו לחופשה.
דווקא לבגדד היא רצתה.
עם כאפיות על הראש, דוהרות על סוס,
נמלטנו מצרה ועוד צרה.
יחד עם חברים חיפשנו מוצא.
כשצבא ומשטרה מחפשים אחרינו,
ומלשינים בכל מקום יספרו עלינו –
איזו מהומה…איך נחזור הביתה?זו הייתה השאלה.ליאור קדרון היא סופרת, ציירת ובעלת עוד כמה מקצועות.היא גרה במעלות-תרשיחא, מספרת אגדות לילדים ולחברים.את פורש הכירה בירושלים ואימצה אותה.
אהבתה לפורש הביאה אותה לכתוב את הרפתקאותיה איתה ולהמציא חדשות.

קישור לרכישת הספר

הספר: עלילות פורש בבגדד

מאת: ליאור קדרון

52 עמודים, 68 ש"ח

צמרת הוצאה לאור

זמן קריאה – "ההימור האחרון" מאת שרה ליפץ…

יום כיפור מתקרב וזהו זמן נהדר לקרוא ספרים קולחים וארוכים, ההימור האחרון ספר נהדר ומומלץ מסוג הספרים שלא מניחים עד שמסיימים לקרוא, יש גם מה ללמוד מהספר, על אהבה, הורות, מחוייבות ועוד, איך לילי גיבורת הסיפור, נערה בלי בטחון משפחתי עוברת לגור עם גבר שנתקלה בו במקרה ברחוב? גבר המבוגר ממנה ב-20 שנה, אישיותם המורכבת וצלקות העבר, מובילות אותם למסע ארוך ונסיון לפתוח בחיים חדשים.

"'למה ברחת מהבית?'
'לא ברחתי,' עניתי.
הוא הביט לעברי, וידעתי שהוא לא מאמין לי."

לילי פגשה בו במקרה ברחוב ביום בו השתחררה מהצבא.היא – נערה צעירה, חסרת עורף משפחתי הנושאת על גבה עבר עגום, והוא – גבר מרשים, רציני, דוקטור למשפטים, עשיר ומבוגר ממנה בעשרים שנה. היא – מחפשת את זהותה ואת עצמה, והוא בעל זהות מגובשת. אישיותם המורכבת וצלקות העבר מובילות את השניים לתפניות מטלטלות והרות גורל במסעם בהווה, מסע ארוך ומפותל שהוא ניסיון לפתוח בחיים חדשים.ד"ר שרה ליפץ רכשה  את השכלתה האקדמית באוניברסיטה העברית בירושלים.
בעלת תואר ראשון בספרות עברית ותואר דוקטור (ph.D) בלשון עברית.
עסקה במשך שנים רבות בהוראה, בחינוך ובכתיבה.

קישור לרכישת הספר

הספר: ההימור האחרון

מאת: שרה ליפץצמרת הוצאה לאור

516 עמודים, 98 ש"ח

 

כל מה שרצית על – השפעת הצום על הבריאות מאת אלירן דה מאיו, בית הבריאות

יום הכיפורים שבפתח מהווה הזדמנות מצוינת להבין את גודל הבשורה וההשפעה של צום על הבריאות. צום לסירוגין וכן צום מים, כשנעשים בליווי מקצועי ובתזונה מותאמת אישית, הינם שיטות עוצמתיות להתחזקות גופנית ולריפוי • למי הצום מתאים, האם הוא מסוכן? ריכזנו עבורכם את השאלות הבוערות ביותר והתשובות בנוגע לאמצעי הטבעי הזמין לריפוי מחלות

קרדיט צילום: הפורטל לתזונה בריאה

האם צום מסוכן?

כן ולא. צום מסוכן על בסיס מאות מחקרים ומאות אלפי אנשים רק כאשר הוא מתבצע ללא פיקוח, השגחה ומעקב של אנשים מנוסים. צום אינו מסוכן יותר מאשר טיפולים בריאותיים רבים, כאשר הוא מתבצע בתנאים אידיאליים ובמסגרת מתאימה, כך לדעת כל החוקרים והמחקרים שבוצעו על מאות אלפי אנשים בעולם. לצום תופעות לוואי בדומה לטיפולים אחרים אשר אינן מסוכנות או דרמטיות לרוב.

האם צום מתאים לכולם?

לא לכולם. במצבים מסוימים כמו למשל נשים בהיריון, אי-ספיקת כליות והפרעות אכילה, צום מים ארוך אינו מומלץ ויש בו סיכונים שאינם קיימים עבור מצבים אחרים.

האם יש לצום תופעות לוואי?

כן. תופעות הלוואי הן צפויות וקלות עד בינוניות ביותר מ-95% מהמקרים. כלומר רוב האנשים יוכלו לצום עם תופעות לוואי נסבלות כמו כאבי ראש, בחילות וחולשה. במסגרת מתאימה ותחת השגחה, ניתן גם להקל על תופעות הלוואי הללו ולהרגיש הקלה ושיפור תוך כדי הצום מבלי שאלו יגרמו לכל לחץ נפשי יוצא דופן. במקרים חריגים ובמצבי בריאות מסובכים קיימות גם תופעות לוואי מורכבות אשר נדרש עבורן ניסיון כדי לדעת כיצד להתמודד איתן, אך אלו הם המקרים המעטים ואינם מייצגים את הרוב.

האם צום מאזן הורמונלית את תחושות השובע והרעב?

כן! צום נמצא במחקרים שונים, על גברים ונשים, כבעל השפעה מחוללת ניקיון ואיפוס של הורמונים וקולטנים המאפשרים להשיג ולשמור על תחושת שביעות רצון עמוקה יותר ממזון, תחושת שובע ממושכת יותר ומניעה של רעב ותיאבון בלתי פוסקים הגורמים לאכילה מופרזת של מזונות פחות בריאים. ההשפעה מרחיקת הלכת נמצאה על הורמונים מוכרים כמו: גרלין, לפטין ורבים אחרים.

האם צום יכול לסייע בריפוי מחלות כלי דם ולב?

כן. מאות מחקרים מעידים כולם כאחד, צום הוא אחד האמצעים הבטוחים והיעילים ביותר שידועים למדע ולרפואה כדי לנקות את כלי-הדם, מניעת מחלות כלי-דם ולב ההורגות הכי הרבה אנשים בעולם ואיזון של כמעט כל מדד קליני נחקר וידוע המשפיע על בריאות כלי הדם והלב כגון: סוכר, יתר-לחץ-דם, שומנים וכולסטרול גבוהים בדם וטרשת עורקים. לכל אחד מאלו שברשימה תועדה השפעה חיובית עד לכדי ריפוי מוחלט באמצעות צומות מים לפרקי זמן מתאימים.

האם צום יכול לסייע בריפוי סרטן?

כן ולא. לרוב המטופלים בזמן כימותרפיה וטיפולי הקרנות, צום קצר יכול להיות כלי בעל השפעה משנת גורל, המונעת נזקים חמורים לתאים הבריאים ומשפרת את האפקטיביות לפגיעה בתאים הסרטניים. השפעתו הנוספת של צום מרחיקת לכת בהטבה על כל מדדי הסיכון העלולים להאיץ גידולים סרטניים ובאמצעות הצום ניתן לאזן מדדים אלו ולהפחית את הסיכון ולשפר את הצפי לתוחלת חיים ארוכה יותר ומניעת חזרה משנית של גידולים סרטניים באזורי גוף נוספים. הצום הוא אמצעי בטוח מאין כמוהו לחיזוק והתמקדות המערכת החיסונית בהתמודדות יעילה יותר עם סרטן.

האם צום יכול לסייע בריפוי מחלות מעי דלקתיות?

כן ובאופן מיוחד ביחס למחלות אחרות. ביחס לחומרת מצבם של החולים במחלות אלו והטיפולים המוגבלים במיוחד, צום הוא אמצעי יעיל, בטוח ובעל השפעות משנות גורל ממוות וודאי לחיים ארוכים, מסבל והתדרדרות מתמשכים וניתוחים אחד אחרי השני, להימנעות מוחלטת מניתוחים והפסקת הסבל וההתדרדרות. צום הוא אמצעי מוכח, בעל אפקטיביות ועוצמה רבה לריפוי מוחלט ושיפור מתמשך בהתמודדות עם מחלות אלו.

האם צום יכול לסייע בריפוי סוכרת מבוגרים (סוג 2)?

כן, לגמרי ובאופן מוחלט. צום יכול לרפא סוכרת מבוגרים ועמידות לאינסולין באופן מוחלט וביעילות הרבה ביותר, ללא כל נזק ותופעות לוואי חמורות. סוכרת סוג 2 גורמת לכל-כך הרבה עומס על מערכת הבריאות הציבורית, עוגמת נפש ונזק לאיכות חייהם של אנשים, שכבר היום קיים טיפול שיכול להקטין ואף למנוע 99% מהמקרים, זאת לדעת מחקרים אמינים, מבוססים ורבים. כל חולה סוכרת סוג 2 יכול וצריך להגיע אתמול או מחר לתהליך ליווי אישי לריפוי מחלתו טרם שמצבו יחמיר והמחירים שישלם על כך יהיו גבוהים הרבה יותר.

האם צום יכול לסייע בריפוי הפרעות נפשיות כמו דיכאון וחרדה?

חוקרים רבים היו סקרנים לגבי ההשפעה של צומות קצרים וממושכים על שימור של תוצאות חיוביות למצבי נפש כמו דיכאון וערכו מחקרים בנושא. התוצאות היו בכולם חיוביות בהסתמך על מרבית הנחקרים שהשתתפו. הסיבות לכך הן כנראה מגוונות ונוגעות גם להתעלות הנפשית בזמן הצום שהביאה לכדי חיזוק מסוים של הנפש או חיזוק הביטחון העצמי ותחושת הערך העצמית, כמו גם לניקוי הגוף מרעלים ופסולת, מכבדות ועייפות שהוסיפו עוד לתחושה הנפשית השלילית והמדוכאת.

האם ניתן לאחר הצום לחזור להרגלים הקודמים?

כן ולא. אם חוזרים להרגלים הקודמים, ככל הנראה שיעבור זמן מה עד שגם המחלות והתסמינים הקודמים יחזרו. צום אינו כלי מניעתי למחלות כאשר אין כל המשכיות באורח חיים מאוזן ותומך בבריאות. מניסיוננו ניתן להגיד שסגולותיו הרבות של הצום אינן מתממשות בסיומו, אלא בהמשך לו. כאשר ממשיכים לשמר את אורחות החיים המומלצים לאחרי הצום, תוצאות הריפוי, ההתנקות וההתחזקות מתעצמים עוד ועוד.

קרדיט צילום: בית הבריאות

אלירן דה מאיו ישתתף בפנאל מומחים בנושא צומות ניקוי רעלים – כלי עוצמתי לריפוי, יחד עם ד"ר גיל יוסף שחר (M.D) וד"ר אמוץ זיו אב, בכנס אוכלים בריא ה-14, תיאטרון גבעתיים, ימים חמישי-שישי, ה-23-24/11/23

https://eatwell.co.il/knasim/bari14/#_

אלירן דה מאיו: https://www.demayo.co.il/

מתכונים קלילים בריאים וטעימים לשבירת צום

שירלי כרמונה-גולדמן, מומחית בפיתוח חדשנות בתחום הוולנס ובעלת מותג תוספי התזונה  WELLOVING, משתפת במתכונים טעימים, קלים ובריאים לסיום הצום וממליצה:

לצמים כדאי להתחיל את היום עם 10 כוסות מים לפחות בשעות המקדימות, ולוודא שאתם נכנסים לצום כשהגוף מרגיש רוויה.

את הצום סיימו עם מאכלים שהם חגיגה לבלוטות הטעם, אבל תוך התחשבות במערכת העיכול.

חומוס בריאות ירוק

עיצוב ללא שם – 2

5 דקות הכנה בלבד לחומוס טעים ובריא המומלץ לסיום הצום. הוא משביע ויחד עם זאת נח לעיכול לאחר צום ארוך.

מצרכים למנה זוגית גדולה:

½ קילו גרגירי חומוס מושרים מליל אמש שבושלו עד רכות + מעט ממי הבישול

(*אם אין סבלנות כמוני- 1 קופסת שימורים, עם מעט מהמים שבשימורים)

2 כפות גדושות טחינה

2 שיני שום

מיץ מ-2 לימונים

כמה עלי תרד טריים רחוצים

מלח, פלפל, כמון, ממליצה מאוד שלא לוותר על השלישיה הזו, היא מוסיפה מאוד לטעם.

נכין בבלנדר. נבחר בתוכנית העוצמתית ביותר על מנת להגיע למרקם חלק ככל הניתן.

עוגת יוגורט אוכמניות לימון בריא

(או כמו שאני קוראת לה עוגת ויטמין C ונוגדי-חמצון)

רכיבים:

1 1/2 כוסות קמח רגיל

1 כפית אבקת אפייה

1/4 כפית מלח

גביע יוגורט יווני רגיל

1/4 כוס דבש

1/4 כוס רסק תפוחים לא ממותק

2 כפות מיץ לימון

1 כפית גרידת לימון

2 ביצים

1 כוס אוכמניות טריות

הוראות:

מחממים את התנור ל-175 מעלות צלזיוס, ומשמנים תבנית אפייה עגולה בגודל 23 ס"מ.

בקערה בינונית, טורפים יחד את הקמח, אבקת האפייה והמלח.

בקערה גדולה נפרדת, מערבבים יחד את היוגורט היווני, הדבש, רסק התפוחים, מיץ הלימון, גרידת הלימון והביצים עד לקבלת תערובת אחידה.

מוסיפים בהדרגה את החומרים היבשים לחומרים הרטובים, ומערבבים עד שהם פשוט נטמעים.

מקפלים פנימה בעדינות את האוכמניות הטריות.

יוצקים את הבלילה לתבנית האפייה המוכנה ומפזרים אותה בצורה אחידה.

אופים כ-25-30 דקות או עד שקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי.

מניחים לעוגה להתקרר בתבנית למשך 10 דקות, ולאחר מכן מעבירים אותה לרשת לצינון מלא.

פינוק טעים, קל ומתאים בצורה מושלמת לתה של אחרי הצום. תהנו.

זכרו, החגים הם זמן להתבוננות, צמיחה וחיבור. אז, קחו רגע לעצור, לנשום ולחוות את המהות האמיתית של יום כיפור. לחיי עונת חגים משמעותית ומשנה השנה!

לעוד מגוון של מתכונים: https://www.instagram.com/welloving.official/

קרדיט צילומים: שירלי כרמונה גולדמן

זמן קריאה – "מיומנו של מלך" מאת יוג'ין מזין…..

הספר "מיומנו של מלך" מאת יוג'ין מזין, נכתב בידי מתמודד נפש שאינו מרחם על עצמו, ומביא את יוג'ין כמו שהוא ללא פילטרים, ובכך הקורא נחשף לדמותו וסיפור חייו, ספר מעניין ואותנטי, מאפשר הצצה והבנה לעולמם של מתמודדי הנפש, הספר מבוסס על סיפור אמיתי, ולוקח את הקורא למסע חייו של יוג'ין מזין.

"שלום, שמי יוג'ין מזין, או ג'ניה. אני מאוד ביישן וכשאני פוגש אישה אני נאלם דום. ברור שאאלם דום. מה אני אמור להגיד לה? שהגעתי ישר מכביש 443 לטיפול נמרץ נשימתי, שהייתי 21 יום בתרדמת, עם לחץ תוך גולגולתי, איבוד הכרה, תפקוד חלקי של הכליות, דלקת ריאות, הפרשות, שיקום נוירולוגי, אבחון פסיכיאטרי, תכנית רקנאטי, 100% נכות לצמיתות, שלא התגייסתי לצה"ל, לא יכול ללמוד בצורה מסודרת, לא יכול לעבוד בצורה מסודרת, קושי בריכוז, קושי לדבר נורמלי, לעיתים אני שותק ומסתגר בתוך עצמי, לעיתים מדבר ללא הפסקה.

לינץ' בבית סירא, טראומה מפדופיל בגיל 12, בעיות בלימודים, לקוי למידה, ריטלין, עברתי ניתוח ראש, אשפוז יום, טיפולי פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק קוגניטיבי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, מורדם, מונשם, טיפול נמרץ נוירוכירורגי, היתה לי נפיחות ראש, מכונת ניקוז שתן, קטטר, נשקפה סכנה לחיי, ההתנהגות שלי אימפולסיבית, שיפוט לקוי, תיאבון לא יציב, קושי להירדם, מצב נפשי מעורער, מחוסר הכרה, פלג גוף שמאל משותק, התמצאות חלקית בזמן ומקום, ירידה בקשב, בעיות ריכוז, בעיות זיכרון לטווח קצר, אי שליטה בסוגרים, חוסר יציבות בעמידה והליכה, הפרעה בשיווי משקל, ליקוי בזיכרון המילולי, פזיזות, חוסר מודעות לקשיים קוגניטיביים, בעיות התנהגותיות, הפרעות תקשורת, סטייה של מחיצת האף, פגיעה במפרק הלסת, ירידה בשמיעה באוזן שמאל, קשיי קאורדינציה, התנהגות חסרת גבולות, טיפול הידרותרפיה, ריפוי בעיסוק מוטורי ותפיסתי, טיפולי קלינאית תקשורת, כאבי גב, מצב רוח דיספורי, קשיי נשימה, קושי בוויסות רגשות, ירידה בבקרה העצמית, פגיעה בבוחן המציאות ובכושר השיפוט, פיזור כל כסף המצוי ברשותי ללא בקרה, רזה כמו נרקומן, במצוקה, סובל ממאניה דיפרסיה, מרעידות ברגליים. אל כל זה אני אמור לספר לאישה שלי, אבל במקום זה אני אומר לה 'תביאי נשיקה'.

כך נפתח ספרו החדש של יוג'ין מזין "מיומנו של מלך".  בשפה קולחת ובאותנטיות חסרת מעצורים הוא מישיר מבט אל הקורא ויורה לעברו את מה שלא פשוט לעיכול, סיפור חייו המטלטל, המרתק, העצוב, המרגש והבלתי נתפס.

יוג'ין, בן 38, הוא מתמודד נפש שעבר תאונת דרכים קשה מאוד רגע לפני גיוסו לצה"ל ומאז השתנו נפשו וחייו. בלב פתוח לרווחה מזמין יוג'ין את הקורא למסע בזמן, המתחיל בשנת 1939, תחילת מלחמת העולם השנייה, כשסבא שלו בן ה-3 לכוד בתוך עיר מוקפת חיילים גרמנים במשך 900 יום של רעב מחריד. בהמשך מתאר יוג'ין את סיפור עליית משפחתו מרוסיה לישראל בגלל אנטישמיות, קשיי הקליטה בארץ זרה ומשם ממשיכה העלילה לציוני דרך קשים בחייו של יוג'ין, ביניהם טראומה שחווה מפדופיל שהזמין אותו אליו הביתה, מקרה של כמעט טביעה של יוג'ין בים והצלתו ברגע האחרון, תאונת הדרכים ששינתה את מסלול חייו, אשפוז במחלקה הסגורה בבאר יעקב ועוד.

בניסיון למצוא את דרכו בעולם בדרכו האיפולסיבית, הרחיק יוג'ין עד אירופה והודו, כשפעם אחת חזר לארץ אחרי שבוע בו הוא וחברו איבדו את כל כספם וחיו ברחוב כקבצנים עד שהצליחו להתארגן על טיסה חזרה. כמיהתו של יוג'ין לאהבה מלווה את הסיפור ושזורה בו ואף מצליחה להתממש לקראת סופו.

"מיומנו של מלך" חושף נפש רגישה, יצירתית, מורכבת מאוד ועוצמתית גם יחד. זהו סיפור על ניצחונו של יוג'ין שהצליח לאזן את מצבו הנפשי ולשמור עליה ולמרות כל מה שעבר הוא עדיין אוהב את החיים ויש לו חלומות רבים לעתיד.

הספר: "מיומנו של מלך

מאת: יוג'ין מזין

86 שקל, 200 עמודים

להשיג במהדורה דיגיטלית באתר עברית

וברשתות צומת ספרים וסטימצקי

תזונה בריאה בסוכה – ללא גלוטן, ללא סוכר ודלת פחמימה באדיבות: עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת, מפתחת מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן מה- Hatafrit.

חג הסוכות, הוא זמן למפגש משפחתי-חברתי. המסורת העיקרית בחג היא אירוח ואכילת ארוחות בסוכה. אם יש לכם או לאורחים הגבלות תזונתיות כמו העדפות ללא גלוטן, ללא סוכר ודלות פחמימות, עדיין תוכלו לייצר מפגש בלתי נשכח ולהינות ממאכלים טעימים וחגיגיים בסוכה שלכם.

עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת, מפתחת מתכונים דלי פחמימות, ללא גלוטן מה– Hatafrit  מעניקה לנו מספר אפשרויות טעימות וקלות להכנה.

מגש ירקות בגריל או בתנור: הכינו או שפדו מבחר צבעוני של ירקות בגריל כמו קישואים, פלפלים, אספרגוס . מזלפים עליהם שמן זית, מפזרים עשבי תיבול טריים ומטבלים במלח ופלפל. תוספת טעימה ודלת פחמימה.

אורז כרובית:

החליפו את האורז המסורתי באוזר כרובית כבסיס למנות המוגשות אצלכם בסוכה. אורז כרובית נטול גלוטן, דל פחמימה וניתן לתיבול בקלות ומשלים כל מנה בטעם הממכר.

לחמעג'ון – לחם בשר, מהיר וקל להכנה לכל שעה ביום. הבסיס בצק דל פחמימה שיכול להתאים גם לפוקצ'ה וגם לפיצה.

מתכון ללחמג'ון 

כדורי בשר ללא גלוטן: הכינו כדורי בשר מלוחים ומתובלים ללא גלוטן. קמחו אותם בקמח שקדים, או קמח קוקוס במקום פירורי לחם, טגנו בשמן עמוק והגישו אותם כנשנוש. לחילופין, הגישו אותם עם רוטב עגבניות ללא סוכר בתוספת אורז כרובית.

פסטה קישואים ופסטו – הפכו את הקישואים לרצועות ספגטי, תבלו אותם בבזיליקום ביתי, מלח פלפל. זו מנה מפוצצת בטעמים.

פלפלונים קטנים ממולאים במילוי של בשר בקר טחון ואורז כרובית, בתוך רוטב עגבניות , לבשל עד ריכוך. תבלו במלח, פלפל.

מקלות/קרקר מוצרלה – הכינו מראש ללא גלוטן על בסיס של בצק גבינה וקמח שקדים והגישו לצד כל מרק חם.  קרקר מוצרלה

פיצה בסוכה –

קיימות אפשרויות רבות לבסיסים של פיצה ולפיצה שהן ללא גלוטן וללא תוספת סוכר. פיצה דלת פחמימה עשויה ממרכיבים מעט שונים ואפילו מפתיעים ותהליך ההכנה שלה קל ומהיר.  להלן קישור למתכון:  מתכון לפיצה

קינוח ללא סוכר: סגרו את החגיגה עם קינוח ללא סוכר , כמו : כדורי שוקולד ללא סוכר, עוגת שוקולד ללא קמח מקמח שקדים . להלן מתכון לעוגת שוקולד אישית.

מתכון לעוגת שוקולד אישית

חג סוכות שמח!!

קרדיט צילום עדי גבירצמן: דויד מויאל

קרדיט צילומי מנות: עדי גבירצמן.

 

מתחם רוזנפלד בפתח תקווה – בית של מקצוענים לבית, מציע לחג סוכות ולחול המועד את כל מה שצריך, תחת קורת גג אחת

מה יותר נוח מלמצוא את כל מה שצריך תחת קורת גג אחת? במתחם רוזנפלד בפתח תקווה, הכולל מחלקות עשירות במגוון תחומים, תמצאו את כל מה שצריך לחג סוכות ולחול המועד: סוכות וכל הציוד והאיבזור לסוכה; מוצרים לטיול ולפיקניק; כלי בישול ואירוח; מתנות ועוד. רוזנפלד (משנת 1957) בית של מקצוענים לבית.

במתחם הענק בפתח תקווה (החניה חינם) תמצאו מבחר כלי בית ובישול, סטים להגשה, טקסטיל לבית, בשמים לגברים ולנשים, מוצרי ביגוד והנעלה למטיילים, מוצרי קמפינג, מוצרי חשמל, ריהוט לבית ולחצר, מוצרי תאורה, מוצרים לאמבט, לרכב, לילדים ועוד.

עברנו את חג ראש השנה, וחג סוכות ממש בפתח, אני מאוד אוהבת את חג סוכות,זמן נהדר לארח ולהתארח בסוכה וגם להצטייד במגוון מוצרים לטיולים בחול מועד, ובמתחם רוזנפלד הענק יש אפשרויות רבות לקניית מתנות מיוחדות, המתחם מציע המון אפשרויות, כאשר מגיעים לשם נהנים גם ממתחם עם חנייה צמודה וגם מחווית קנייה, ולאחר שבקרתי שם בעצמי אני יכולה להגיד שהמחירים מאוד הוגנים, וממש התפעלתי מהמגוון הרחב והנהדר של המוצרים, והכי חשוב שהכל נמצא במתחם אחד.

במתחם רוזנפלד בפתח תקווה תמצאו כל מה שצריך לחג ולחול המועד, לאירוח, לטיול, לפיקניק או להביא כמתנה כשמתארחים: סוכות, סכך, מזרנים לאירוח ולשטח, מיטות מתקפלות, כסאות, שולחנות מתקפלים, כלי בישול ואירוח ועוד.

לקראת חג סוכות מאוד התלהבתי  מהפלייסמנטים המיוחדים שמתחם רוזנפלד מציע, הם נהדרים לשים על שולחן האירוח בסוכה,

מבודדים חום, כך שניתן לשים עליהם אוכל חם, ובכך להנות מהם מאוד, מתאימים גם לקנייה כמתנה, או כקנייה עצמית, מאוד אהבתי את האיכות הנהדרת של הפלייסמנט.

דוגמאות לחלק מהמוצרים במתחם רוזנפלד:

סיר אידוי להכנת אורז וירקות מבית HYUNDAI,

ללא צורך בשמן: כולל מצב אוטומטי השומר על החום, מיכל טפלון נשלף, כוס מדידה וכף. צבע לבן. קיבולת: 1.2 ליטר. 

סיר רוסטר מבית  Food appeal– סדרת .Black marble סיר נון סטיק בטכנולוגיה חדשה של יציקת אלומיניום, עם משטח פנימי מאבן שיש. גודל 26*39 ס"מ, נפח 7.8 ליטר. המכסה שקוף ובעל פתח ייעודי דרכו אפשר להוסיף נוזלים. מתאים לשימוש בתנור ובכל סוגי הכיריים. 5 שנות אחריות. 

מכשיר סודה סטריםTERRA .

להכנת סודה בכל זמן שרוצים וגם עוזרים לכדור הארץ להיות יותר נקי מפלסטיק. קומפקטי, נייד, ללא צורך בחיבור לחשמל. כולל בקבוק של 1 ליטר ומיכל גז, להכנת עד 60 ליטר סודה. צבע לבן או שחור. 

סט סכו"ם מהודר מבית Food appeal– דגם PURE GOLD היוקרתי.

24 חלקים ל-6 סועדים. כולל 6 סכיני שולחן, 6 מזלגות, 6 כפות, 6 כפיות. 

סט מצעים מלא מבית הום סטייל, למיטה וחצי.

קומפורט סט נטליה, 100% כותנה איכותית (144 חוטים לאינץ'). גודל: סדין 120×200, ציפה 150×200, ציפית 50×70. 

עגלת שירות למטבח מבית Rivoli.

שילוב של עץ ושחור. 4 גלגלים לניוד קל. מידות: רוחב: 48 ס"מ, גובה: 86 ס"מ, עומק: 25 ס"מ. 

מד חום דיגיטלי עם טיימר וחיישן, מבית Food Appeal. טווח  החיישן עד 250 מעלות צלזיוס. החיישן יציג את טמפרטורת המזון ויתריע כשהטמפרטורה הרצויה הושגה. כולל סוללה AAA. 

מאג תרמי מנירוסטה: מתאים לשתייה חמה או קרה. שומר על טמפרטורת המשקה הרצויה לאורך זמן. עשוי נירוסטה 18/10 ובעל דופן כפולה. מכסה הברגה עם אטם סיליקון לאטימה אופטימלית, וכפתור לחיצה לפתיחה וסגירה. ללא עופרת או BPA. 380 מ"ל. מוצע בצבעים: טורקיז, לבן, שחור, כחול וורוד. 

ערסל ישיבה SITTING HAMMOCKמבית ארטוס. לתלייה במרפסת, בגינה, בקמפינג או בפיקניק. בד כותנה איכותי במגוון צבעים. מתאים למשקל עד 100 ק"ג. מידות 50×50 ס״מ. 

להשיג בחנות: מתחם רוזנפלד, רחוב בן ציון גליס 32, אזור התעשייה סגולה, פתח-תקווה, ובאתר: https://www.rozenfeld.co.il/

רוזנפלד – בית של מקצוענים לבית, הוא מתחם ענק שזה מכבר הפך למוסד בפתח תקווה והסביבה. המתחם, המשתרע על 5000 מ"ר, כולל קטגוריות מגוונות ועשירות בפריטים במגוון תחומים ובהם: ציוד לבית ולגינה; לשיפוץ ובנייה; לחצר ולטיול; לרכב; מוצרי חשמל; מוצרים למטבח, לאמבט, תאורה ועוד. חניה חינם. מוזמנים להתרשם מההיצע הכביר בחנות, ובאתר

קרדיט צילום – מתחם רוזנפלד

זמן קריאה – "ספור ללא שם" מאת ליאורה פיטס……

הספר המתוק "ספור ללא שם", מאת ליאורה פיטס, מראה לקורא סיפור פשוט בלי הרבה מלל, שעיקרו בציורים, ובכך מדגיש שקריאה לא חייבת להיות מסובכת, והפשטות לפעמים נפלאה, כי שכחנו כמה החיים יכולים להיות פשוטים, וגם כמה רגעים ביום לעצמנו יכולים להיות מופלאים, כי יש הרבה קסם בפשטות, וגם בקריאת ספרים.

אָנוּ חַיִּים בְּעִדָּן שֶׁבּוֹ לְרֹב הָאֲנָשִׁים אֵין זְמַן לְעַצְמָם, וַחֲבָל.אַחַד הַדְּבָרִים שֶׁנִּזְנָחִים הוּא קְרִיאַת סְפָרִים, וּמִסִּבָּה בְּרוּרָה, פָּשׁוּט לוֹקֵחַ זְמַן עַד שֶׁמַּגִּיעִים לִנְקֻדַּת הַשִּׂיא וְהָעֹמֶק הָרִגְשִׁי וְהָאִינְטֵלֶקְטוּאָלִי שֶׁבְּסֵפֶר.
הַסֵּפֶר "סִפּוּר לְלֹא שֵׁם" מְסַפֵּק חֲוָיָה וְחֹמֶר לְמַחְשָׁבָה לְלֹא מִלִּים רַבּוֹת. הוּא נָגִישׁ לְכָל סוּגֵי בְּנֵי הָאָדָם, מְאֻיָּר בְּפַשְׁטוּת וְנֶאֱמָן לְעַצְמוֹ.
נוֹסָף עַל כָּךְ, בְּיִחוּדִיּוּתוֹ, הוּא מוֹכִיחַ לִבְנֵי הָאָדָם שֶׁכָּל רַעְיוֹן הוּא בַּעַל עֵרֶךְ וּמְעוֹרֵר הַשְׁרָאָה וּמַחֲשָׁבָה, וְהוּא לֹא חַיָּב לִהְיוֹת מְסֻבָּךְ וּמֻרְכָּב כְּדֵי לִזְכּוֹת לְקִיּוּם.
צְרוּ וְהַאֲמִינוּ בְּעַצְמְכֶם, בְּנֵי הָאָדָם!

קישור לרכישת הספר

הספר: ספור ללא שם

מאת: ליאורה פיטס

צמרת הוצאה לאור

28 עמודים, 55 ש"ח

"ליפסקי" הישראלית משיקה ליין מעוצב של פריטים לחדרי השירותים והאמבט, במראה ארוג אלגנטי

חברת "ליפסקי" הישראלית משיקה בימים אלה ליין פריטים מעוצב לחדרי השירותים והאמבט, במראה ארוג ואלגנטי. ליין המוצרים, תוצרת כחול לבן, כולל בשלב ראשון את מברשת הקסם המקורית ופח אשפה. המוצרים עשויים מפוליפרופילן (חומר פלסטי קשיח), עמידים לאורך זמן וקלים לניקוי ולתחזוקה. חברת "ליפסקי" מתמחה בפיתוח וייצור מוצרי אינסטלציה, סניטציה ומוצרי אמבט מעוצבים.

קרדיט צילום: דיזיין אנד שוט

את המוצרים הנהדרים של חברת ליפסקי אני מכירה ומשתמשת בהם שנים רבות, מוצרים איכותיים ויפים אשר מחזיקים באותו מצב לאורך תקופה ארוכה, בזכות האיכות הבלתי מתפשרת, בהחלט גאווה כחול לבן, לקראת ראש השנה, התחדשתי בליין המוצרים החדש והאיכותי של חברת ליפסקי, מברשת קסם ופח אשפה מעוצבים לחדר השירותים, מאוד אהבתי את הפטנט הנהדר של מברשת הקסם, אשר משמשת גם למילוי נוזל ניקוי בתוכה, פשוט פטנט מעולה לשמירת נקיון בחדר השירותים , גם פח האשפה נהדר לחדר האמבטיה או לחדר השירותים, מאוד נוח לשימוש, כדאי להתחדש במוצרי האיכות הללו, ובכך להנות ממוצרים איכותיים ויפים בזכות המראה הארוג והאלגנטי.

מברשת הקסם המקורית: מברשת אסלה עגולה ומעוצבת, הכוללת פטנט מקורי של ליפסקי: ידית המברשת משמשת גם כמיכל למילוי נוזל הניקוי והחיטוי. פעולת הניקוי פרקטית ונוחה במיוחד – פשוט לוחצים ומשתחררת כמות מדודה של נוזל ניקוי. המיכל בנפח של 90 מ"ל המספיק ל-10 – 15 שימושים. ניתן להשתמש במברשת גם ללא חומר ניקוי.

פח אשפה: פח מעוצב ונוח לשימוש, המתוכנן כך שהוא מסתיר את השקית שבתוכו, למראה נקי ואסתטי. הפח נפתח ונסגר בקלות באמצעות מגע קליל במכסה. מוצע בעיצוב עגול ובנפח של 7 ליטר.

קרדיט צילום: דיזיין אנד שוט

המוצרים מוצעים בצבעים: לבן, פרגמון ושחור.

מחירים לצרכן: 40 – 50 ש"ח.

להשיג ברשתות ובחנויות ברחבי הארץ.

 

 

זמן קריאה – "הפתקים של הינדי" מאת ישראל מליחי….

הספר "הפתקים של הינדי" מאת ישראל מליחי,  נכתב עבור אנשים שמחפשים דרך וגם עבור אלה שנמצאים בה, ספר נהדר על בחירות בחיים, מסע אישי של כל אחד מאיתנו, כל אחד וחלומותיו, הספק שמהדהד בראשנו, בלבול רגשי ועוד, במיוחד בדור שאינו מסופק ממה שיש ומחפש כל הזמן לצאת למסע עם עצמו, מאוד אהבתי את הספר המרתק והקולח ואת סיפורה של שרון, ואת התובנות שניתן ללמוד מהקריאה המעצימה.

הספר "הפתקים של הינדי" הוא הסיפור של שרון לוי, נשואה לאביתר ואמא לתום וגאיה. שרון אינה רווה נחת, בלשון המעטה, מחיי הנישואין, למעשה ההיפך הוא הנכון.
שרון מוצאת עצמה בחיפוש מבלבל אחר נחמה ריגשית. בהפתעה גמורה היא נקלעת לתוך מציאות שמעולם לא הייתה קשורה אליה או אפילו בקו המחשבה שלה, עד לסוף מרגש, מעצים מאוד ומרתק.
המסע של שרון עשוי להיות המסע של כל אחד מאיתנו במידה זו או אחרת, הספר הינו רומן עלילתי מותח ופתלתל, אך יש בו הרבה מעבר לסיפור מרתק, בקריאת ספר זה, תאספו תובנות משנות חיים, שיאפשרו לכם להתמודד בצורה הרבה יותר נכונה עם אתגרים מורכבים בחיים, זו הבטחה של הינדי ושלי.

ישראל מליחי, 52, מחבר הספרים "מהממת", הכאב אינו מרפה"
ו"את משהו את", נשוי לאיילת זו השנה ה-34 לספירת האושר שלהם.
אבא שאין גאה ממנו לנתנאל וליאל.
אקדמאי, יועץ זוגי ומגשר, מרצה ועוסק בתחום ההתנהגותי – עיסקי.

קישור לרכישת הספר

הספר: "הפתקים של הינדי"

מאת: ישראל מליחי

צמרת הוצאה לאור

234 עמודים, 78 ש"ח

STREET DESIGN – שלושה ימים של הפנינג עיצוב ענק לקהל הרחב! עם שלל הנחות והטבות של מיטב המותגים המובילים בתחום עיצוב הבית 20-22 בספטמבר, 2023, רחוב הלח"י, בני ברק

אירוע חובה ,רחוב העיצוב, הלח"י, בבני ברק, יהפוך למשך שלושה ימים בין ה-20-22 לספטמבר, בין השעות 10:00 ל-20:00 וביום שישי בין 09:00 ל-14:00,  להפנינג ססגוני ומעוצב עבור כל אוהבי העיצוב, משפרי דיור, משפצים, רוכשי דירות, זוגות צעירים ועוד… במסגרת האירוע, יתקיימו הרצאות, ייעוצים במקום על ידי מעצבים ואדריכלים וגולת הכותרת – מבצעים חסרי תקדים לצד הנחות והטבות משתלמות במיוחד של המותגים המובילים לעיצוב הבית!!   

איזה כיף שמתוכנן אירוע שעוד לא נראה בארץ, רחוב הלח"י בבני ברק יהפוך לססגוני ומזמין במיוחד, והמשך ימי ההפנינג יהיו הנחות משמעותיות ונהדרות, וזה זמן נהדר גם לבלות וגם להסתובב בין המותגים השונים, לחדש ולהתחדש, אני מאוד אוהבת לראות עיצובים מיוחדים, וברגע שהמותגים מתאחדים בהנחות משמעותיות, זהו זמן מיוחד במינו להתרשם מהמגוון המוצע, והזדמנות נהדרת לציבור הרחב להגיע, כי יהיה כיף ממש.

בין ההטבות וההנחות שיעניקו מעל 30 מותגים לעיצוב הבית:

ויה ארקדיה: אריחים מדוקקים תוצרת איטליה ב 269 ₪ בלבד. (המחירים כוללים מע"מ עד גמר המלאי)

קימחי תאורה: 30% על כל גופי התאורה של המותג VIBIA.

ניקולטי: 25% הנחה על כל מערכות הישיבה, 40% הנחה על שולחנות סלונים ברכישת מערכת ישיבה.

עמינח: 10% הנחה נוספים על כל קטגוריות המוצרים ועל מבצעים הקיימים ברשת.

זהבי עצמון: 47% הנחה על מקלחונים וארונות אמבטיה, בעת סגירת עסקה מעל 15,000 ₪.

נגב: חבילת חדר רחצה ב-7,999 ₪, הכוללת חיפוי/דקור, ריצופים רטובים, אסלה, מושב, מכל הדחה, לחצן, גוף 3 דרך, כיסוי 3 דרך, מזלף, ראש מקלחת, זרוע מהקיר, ברז ברבור, מראה, ארון עם כיור אינטגרלי ומקלחון. (המחירים כוללים הובלה)

ריביירה:

30% הנחה על מוצרי החברה.

דלתות חמדייה: הנחה של עד 25% על קולקציית הייליין, הנחה של עד 25% על שלושה דגמים של דלתות כניסה: אטלנטה קו אפס, קאדיז, מנצ'סטר.

הולנדיה: 20% הנחה על כל המזרנים, כולל קולקציית טמפור PRO החדשה.

מיטות וספות במחירים מיוחדים לימי ההפנינג – לדוגמא : מיטה זוגית דגם אתנה ב- 10980 ₪ בלבד !! במקום 25474 ₪ (ניתן לשלם  בתשלומים – 305 ש"ח X  36 תשלומים)/

ספה נפתחת למיטה דגם קוואדרו Q במחיר: 6984 ₪  בלבד !!!  במקום 10,407 ₪. (ניתן לשלם שווים – בתשלומים 194 ₪ למשך 36 חודשים). המחירים כוללים הובלה והרכבה.

פרייווט רום:

15-35% הנחה על קולקציות חדשות ומוצרים מתצוגה.

אביבי מטבחים:

מארז סכינים מהודר של השף טום אביב לכל מי שרוכש מטבח בסכום של למעלה מ-30,000 ₪ .

צמר:

הנחות עד 40% הנחה בסניפי הרשת +500 ₪ מתנה ברכישה מעל 1900 שח כולל כפל מבצעים.

סמאג: 

מתנה בשווי של עד 2000 ₪ לבחירה ממוצרי הבוטיק של SMEG על כל רכישה

ב-5000 שח ומעלה.

רהיטי דורון –מערכת עבודה דגם קולור רק 1200 שח, כולל שולחן , שידת מגירות וכוורת תליה.  בנוסף, על כל הזמנה – משלמים רק 290 ₪ להובלה והרכבה לכל אזורי האספקה.

שבירו –

מראה מתנה על כל רכישת מקלחון +10% הנחה נוספים על כל המוצרים.

גולף אנד קו – 10% הנחה נוספים על 30% הנחה הקיימים ברשת.

חיים שטרית – נגרות בעיצוב אישי –  מתנה ארון אמבטיה מעוצב (עד גודל 160 מטר) בקנייה מעל 49,000 ₪.

שגב כרמל –

חיפויים ומשטחי שיש למטבחים בין 30%-60% הנחה, מטבחי חוץ ב-30% הנחה.

עוד בחינם בהפנינג: מפגשים עם מעצבים בכירים להרצאות בתחומי עיצוב הבית, הרצאות, ייעוץ עם אדריכלים ומעצבי פנים – בתיאום ובהרשמה מראש.

"בעידן שבו נראה כי יוקר המחיה עולה בהתמדה, השירותים והמוצרים הנלווים בתחום עיצוב הבית, הופכים את חלום הדירה, ובוודאי הדירה המעוצבת, לחלום רחוק עבור זוגות צעירים ומשפרי דיור רבים. "אנו גאים לתת הזדמנות, להקל במעט ולהיות הראשונים להפיק הפנינג ענק, שבמסגרתו מציעים טובי היצרנים והיבואנים בישראל הנחות משמעותיות של בין 20%-40%, שמאפשרות לאזן במקצת את התקציב ולהציב בהישג יד מוצרי איכות במחירים שפויים."

קרדיט צילום: רונן מחלב

מספרת מיכל נוף, יזמית ובעלת Michal Nof-House of Marketing, משרד ליווי ושיווק לחברות בתחום עיצוב הבית אשר הפיקה ויזמה את ה– STREET DESIGN.

 מצרפת קישור לאירוע

זמן קריאה – "חולה עליך" מאת ד"ר משה זילבר….

ד"ר משה זילבר מומחה באנדוקרינולגיה וברפואה פנימית,  משיק את ספרו החדש בהוצאת מדיה 10 "חולה עליך", ספר רפואי שמנפץ מיתוסים בתחומים שאין עליהם כלל חומר כתוב, אודות היחסים המורכבים בין חולה למטופל. בספרו החדש שופך אור משה על מאחורי הקלעים של עולם הרפואה ונותן לקוראים הצצה מלומדת של "עשה ואל תעשה", טיפים מעשיים  על איך לבחור רופא, איך להתנהל מול אנשי הרפואה, איך לדבר עם הרופא שלך, איך לקחת תרופות, איזה מלכודות יש לרפואה באינטרנט, טיפים בנושא של שמירה על הבריאות ועוד.

הספר "חולה עליך" כתוב בצורה מאוד ברורה וקריאה, כך שיש בו הרבה ערך מוסף לקורא, והרבה עצות פרקטיות ,דרך המדריך המעשי הזה, ניתן ללמוד בקלות איך לשמור על בריאותנו, כי כמו שאומרים הכי חשוב להיות בריא ומאושר, וברגע שנחשפים לספר החשוב הזה, ומקבלים עשרות טיפים מעשיים ליישום, זה בהחלט מועיל מאוד לכל אדם, וכמו שאומרים עדיף לדעת לפני, כי ידע זה כח, וד"ר משה זילבר ליקט במשך שלושים שנות עבודה כרופא, מגוון טעויות של מטופלים, ומנגיש לקורא את ממצאיו ועושה סדר, מה נכון לעשות ומה פחות, ואיך תפיקו מקסימום בריאות מרופאים וממטפלים רפואיים וממידע רפואי באינטרנט.

"זה ספר שנוגע לכולם כי הנכס הכי יקר שלנו זו הבריאות שלנו, מספר משה, כתבתי את הספר בעקבות מצבים שנתקלתי בהם במשך 30 שנה בקליניקה שלי והמטרה שלי היא שכל אחד ואחת שיקראו את הספר יתחילו להטיל ספק ולשאול את השאלות הנכונות".

הספר "חולה עליך" של ד"ר משה זילבר הנו ספר עם ערך המעניק לקוראיו נקודת הסתכלות אחרת, בגובה העיניים. הוא כתוב בצורה קלילה ולא עמוסה, נפתח בבדיחה להקליל את האווירה, בשונה מספרי רפואה אחרים. מטרתו שישמש כמדריך מעשי ומקצועי עבור הציבור הישראלי, על איך להפיק מקסימום בריאות מרופאים ומטפלים רפואיים ואיך לחיות את החיים באיכות טובה, במיוחד בשנים המתקדמות כשתוחלת החיים רק עולה.

"בריאות היא הנכס היקר ביותר שלנו" מוסיף ד"ר משה זילבר, "אולם בשל תמימות, אי הבנה, אי ידיעה, אנו לא מפסיקים לפגוע בה ולעיתים אפילו באופן בלתי הפיך, החל מבחירה ברופאים שלא מתאימים לנו, לעיתים אנחנו נופלים על מטפלים שהם נוכלים, מבצעים טעויות קריטיות בכל הקשור לתרופות שאנו נוטלים ולחיסונים, תופסים בצורה שגויה את הרפואה האלטרנטיבית, וכושלים באיסוף מידע מהימן שמתבסס על האינטרנט- הספר "חולה עליך" בה לעשות סדר בכל הנושאים החשובים הללו".

זהו ספר נוסף מהספרייה של מדיה 10 – הוצאת ספרים לאנשים פרטיים, הרואה את עצמה כמקום להגשמת חלומות ספרותיים של כותבי פרוזה, סיפורת מקורית, שירה, ספרי ילדים ועוד. ניתן לרכוש את הספר "חולה עליך" ברשתות צומת ספרים וסטימצקי או ישירות מאתר החברה: http://www.media-10.co.il

הספר: "חולה עליך"

מאת: ד"ר משה זילבר

מדיה 10 הוצאה לאור

200 עמודים, 98 ש"ח

 

 

זמן קריאה – לרגש שלנו יש "שכל" משל עצמו מאת מירי גלזר – מלכה…

הספר לרגש שלנו יש "שכל" משל עצמו, מאת מירי גלזר – מלכה, מאגד סיפורים ומחשבות מהכורסה מול הים,הרבה פעמים אנחנו מספרים לעצמנו סיפורים שמלווים אותנו משחר ילדותינו, ואנחנו מאמינים בהם והם מלווים אותנו שנים רבות, אך ברגע שפורמים את הפלונטר ומתחילים להבין את המילים, המשמעות, הפחדים, ופשוט משחררים, אז מגיע השינוי המיוחל, וכך סיפורים רבים התאגדו לספר מיוחד, והקורא מקבל מסרים ותובנת המתאימים לכולנו, והרבה מחשבות שמתחילות להתגלגל ולהגיע לאחר קריאת הסיפורים, ספר חשוב מאוד.

כל אחד מאיתנו צריך אדם זר אחד לפחות, שמולו ירגיש בטוח להציף בכנות ובפתיחות את חוסר הביטחון שלו, את שקריו העצמיים. חלל אחד שפוי לדבר בו את "אי-שפיותו", את הביקורת הבלתי נגמרת שיש לו על עצמו ועל אחרים.
מקום בטוח להניח שם את סך חלקיו, פחדיו, רגשותיו ומחשבותיו.

לכולנו יש "נקודה עיוורת" נעלמת בעולם הרגשות שלנו והיא מתגלה בפנינו שוב ושוב, בדמות אנשים, דפוסים ומקרים שחוזרים ונשנים בחיינו עד שנסכים "להתבונן לה בעיניים" ולהתאמת איתה (מלשון אמת) אחת ולתמיד.

בכל אחד ממספרי הסיפורים מצאתי גם את עצמי, בדרך לעצמי. יחדיו פרמנו את רשת השקרים שהם טוו, במהלך חייהם, בינם לבין עצמם אודות עצמם ואודות אחרים. בדיוק כפי שפרמתי אני ועודני, את רשת שקריי שלי לעצמי מול מישהו זר.

כל השמות בספר בדויים. הדמויות האמיתיות בסיפורים טושטשו לבלי היכר. הלקח, המסר וההבנות נכונים לכולנו!

קטע מהספר:

"כשהייתי בכיתה ה' נשבר לי הלב לשניים.

הלב שלי נשבר כל כך חזק, שהתפצלתי אני לשניים.

חצי לב שלי תפקד כמו מכונה משומנת וחצי לב שלי כנראה קפא ואני לא הרגשתי שהוא קפא".

ביום ה- 29.3.1973, יום חמישי שגרתי במשפחה בת שישה ילדים. בן יחיד וחמש בנות. אני ישנתי.

קומי מיר'לה, דני נפצע.

קומי כבר מפגרת, תתעוררי כבר! דני מת!"

"…מתעוררת למציאות של שכול שעיצב את חיי. מתעוררת למפגש הראשון שלי עם מוות. עם כלות החיים של אחי ותחילת חיים אחרים שלי כילדה ושלנו כמשפחה.

המצנח שלו לא נפתח. המצנח הרזרבי שלו לא נפתח.  אין יום בחיי שלא חשבתי מה חושב לו אדם, מה חשב לעצמו אחי,

בדקותיים האלה, תוך כדי שהוא נופל לו מהשמיים אל האדמה."

"לרגש שלנו 'שכל' משלו" – סיפורים ומחשבות מהכורסה מול הים.

בספר מובאים 100 סיפורים קצרים שהם ברובם תמצית פגישות שקיימה עם מטופליה וכן

סיפורים תחת הכותרת "גם על עצמי ידעתי לספר" המגוללים את סיפורה האישי והשפעתו על מהלך חייה.

מירי גלזר מלכה היא תרפיסטית, מאמנת, מנחת קבוצות, מרצה, וכותבת הרצאות. זהו ספרה הראשון מתוך טרילוגיה עתידית.

קישור לרכישת הספר

הספר: לרגש שלנו יש "שכל" משל עצמו

מאת: מירי גלזר – מלכה

הוצאת ספרי ניב

516 עמודים, 88 ש"ח

שנה חדשה, מבצעים חדשים: חג בסולתם!

'סולתם' יוצאת בשלל מבצעים אטרקטיביים במיוחד לקראת ראש השנה וחגי תשרי.  להשיג בסניפי הרשת ברחבי הארץ.

כמיטב המסורת ולצפייתם הרבה של הצרכנים ברחבי הארץ, כמידי שנה בדיוק בזמן בו עסוקים אזרחי ישראל בהצטיידות בכלים למטבח הפרטי ורכישת מתנות חג מושקעות למארחים וקרובים אהובים, מפתיעה חברת הבישול והאפייה המובילה סולתם עם הנחות ענק ומחירי חג של פעם בשנה. לכבוד חגי תשרי שבפתח החברה יוצאת בהנחות עומק של עד 60% מהמחיר המקורי על מגוון כלי המותג. בנוסף, מציעה עד 80% הנחה על מגוון פריטים מבוקשים נבחרים!

דוגמאות להנחות :

מארז כלי בישול 6 חלקים, סיר 20 + 24 ס"מ, מחבת 20 +24 ס"מ, ב – 229 ₪ במקום 1,099 ₪

סוטז' 36 ס"מ 7.9 ליטר, ב – 169 ₪ במקום 699 ₪

סיר מחולק 32 ס"מ, יציקה ב – 159 ₪ במקום 599 ₪

מארז 2 מחבתות, 24 + 28 ס"מ, ב – 99 ₪ במקום 329 ₪

מארז קריספר ב – 59 ₪ במקום 199 ₪

מארז סכו"ם 48 חלקים, המתאים ל – 12 סועדים ב – 169 ₪ במקום 529 ₪

מארז כלי ששת וקופסה ב – 99 ₪ במקום 349 ₪

פעמון עוגה, אינגליש קייק, אקריליק ב – 99 ₪ במקום 309 ₪

המבצעים בתוקף בין התאריכים : 5.9.2023-10.10.2023 (או גמר המלאי)

ללא כפל מבצעים.

המבצעים תקפים לחברי מועדון ולמצטרפים חדשים.

חברי מועדון ייהנו בנוסף מ-10% צבירת נקודות.

קרדיט צילום: אסף אמברם

להשיג ברשת חנויות סולתם.

www.soltam.co.il

 

חוגגים חגי תשרי עם "פרימור"- "פרימור" מגישה לרגל ראש השנה וחג תשרי מתכון חגיגי ומיוחד עם מיץ תפוזים וגזר: מאפינס תפוגזר ופירות יבשים

חברת "פרימור", יצרנית המיצים הסחוטים הטבעיים המובילה בישראל, מגישה לרגל ראש השנה וחג תשרי, מתכון למאפינס תפוזים וגזר, עם פירות יבשים, בטעם ונינוח נפלאים. המתכון קל להכנה, בשימוש מיץ תפוזים וגזר סחוט טבעי של פרימור, מתאים לשילוב בארוחות החג כקינוח או לאירוח לצד שתייה חמה או קרה.

קרדיט צילום: הדס ניצן

שנה טובה ומתוקה וחג שמח!

מצרכים (לכ-15 יחידות):

4 ביצים (גודל L)
280 גרם סוכר חום
220 גרם שמן
150 מ"ל מיץ תפוזים וגזר של "פרימור"
250 גרם קמח
1 כפית קינמון טחון
1 כף אבקת אפיה
3 גזרים מגורדים דק
50 גרם צימוקים קטנים מושרים במיץ תפוזים וגזר
50 גרם תפוחים מיובשים קצוצים ומושרים במיץ תפוזים וגזר
לקישוט: "אייסינג" – קרם מ-2-3 כפות אבקת סוכר וכף מים וחופן פיסטוקים קצוצים

אופן ההכנה:

1. במיקסר עם וו מקצף טורפים את הביצים והסוכר עד קבלת בלילה תפוחה ובהירה. מוסיפים את מיץ התפוזים וגזר בזרזוף תוך הקצפה מהירה. מוסיפים את השמן בזירזוף תוך הקצפה מהירה.
2. בקערה מערבבים יחד את הקמח, אבקת האפיה והקינמון. מוציאים את קערת המיקסר ומנפים פנימה שליש מהיבשים ומקציפים עד איחוד. מנפים פנימה עוד שליש, מקפלים וחוזר חלילה.
3. לאחר קבלת מסה אחידה מוסיפים את הגזר המגורד. מסננים את הפירות היבשים ומוסיפים למסה.
4. מחממים תנור ל-170 מעלות (ללא טורבו). ממלאים שלוש רבעי כלי למאפין חד פעמי או תבניות שקעים משומנות ואופים כ-25 דקות. ניתן לבדוק אם המרכז יבש בעזרת קיסם.
5. מצננים ומורחים את האייסינג: בקערית קטנה שמים 2-3 כפות גדושות של אבקת סוכר. מוסיפים בהדרגה 1 כף של מים ומערבבים ליצירת עיסה אחידה. מורחים על העוגה בעזרת כפית. מפזרים מעל שקדים או פיסטוקים קצוצים.

 

חדש על המדף 'מה נאחל לטבע' – סדרת ספרים איכותית לילדים, העוסקת בשיח המשפחתי בחשיבות שבשמירה על הטבע והסביבה ערכת 'סביבה' / ערכת 'אוקיינוסים' זוכת פרס מנכ"לית משרד החינוך לשנת 2022

שמירת הטבע והסביבה היא אבן יסוד בחיינו. 'מה נאחל לטבע' מאת יוסי עקיש, הינה סדרת ספרים איכותית לילדים העוסקת בנושא החשיבות שבשמירה על הטבע והסביבה ופועלת לשיח ופעילות בנושא בחיק המשפחה. הספרים 'סביבה' ו'אוקיינוסים' מוגשים באמצעות ערכות נושא מרהיבות, היוצרות חוויה עוצמתית בטבע או בבית על ידי פעילות חינוכית מהנה לילדים ולכול המשפחה.

קרדיט צילום: שלומי ברנטל

מאוד אהבתי את הערכה המצויינת של יוסי עקיש, "מה נאחל לטבע", דרך מצויינת להעביר מסרים לילדים על שמירה על הטבע, חינוך לאהבת הטבע מתחיל מגיל צעיר, ודרך הפעילות עם הספרים הללו, בהחלט נוצר שיח מעניין,וגם זמן איכות עם הילדים, ערכה נהדרת להביא כמתנה לילדים, מתנה נהדרת עם ערך מוסף, בכל הזמנת ערכה יש מתנה בקבוק רב פעמי לשתייה, או קופסת אוכל איכותית, בהחלט ערכה מקסימה, ומומלצת, כי אין כמו שמירה על הטבע שלנו, נושא שמאוד מתאים לכולם, במיוחד כשיש שינויים כל כך רציניים באקלים העולמי.

סדרת הספרים מתאימה לילדים בגילאים 3-9, כול ספר 21 עמ', הוצאת 'מה נאחל לטבע'. ניתן לרכוש את הערכות באתר- https://www.cwltn.com/

מחבר הספר יוסי עקיש מאמין 'שבחינוך נכון לכל אדם באשר הוא, נבטיח מחויבות חברתית וסביבתית שתיטב עם עולמנו וכלל החיים בו'. לדבריו 'הסדרה הייחודית מייצגת ערכיות חינוכית- חווייתית, ומאפשרת לכול ילד וילדה מהגיל הרך להתחנך לשמירה על הסביבה ולקבל יותר תוכן משמעותי ואיתו פעילות משפחתית חווייתית מהנה ומעצימה, בה הערכים עליהם גדלנו הם מקור ושיח לאימוץ על ידי הילדים עצמם' . בנוסף, 'מה נאחל לטבע' מאפשרת יותר זמן משפחה ופחות זמן מסך לילדים, המחזקת את הביטחון העצמי ויכולת הביטוי של הילדים. לדברי עקיש 'רק כך נוכל, סוף סוף, להעריך את הטבע לשמור עליו וליהנות מכל העושר שהוא מעניק לנו'.

הספר הראשון בסדרה: 'סביבה'-

מבוסס על סיפור אמיתי של מחבר הספר, 'סביבה' נולד אי שם באחד הימים בגן "שיבולת" ביישוב קורנית. במהלך לימודיו האקדמיים במסלול הוראה גן א-ב, נחשף יוסי לעשייה חינוכית-ערכית בגן שיבולת על ידי הצוות ברשותה של תלמה הגננת, המאפשרת לילדים בגילים שלוש עד שבע לבטא במלוא מובן המילה את הוקרתם לטבע הסובב אותם. במסגרת הקורס "ספרות ילדים" יוסי העלה על הכתב סיפור אמיתי בנושא, מתוך מטרה ברורה להחזיר את השיח בין הורים וילדים ולא רק פלאפונים ומסכים, את הסקרנות ושאלת שאלות ואת ההבנה שחיינו וחיי ילדנו תלויים בסולידריות ולא רק בחמלה. הספר חושף את הילדים למגוון סיטואציות מעודד אצל הילדים 'סדר יום', 'הבטחה' ו'קיום הבטחה' ומאפשר לילדים לצור עם משמעות לאהבת הטבע. המקומות והציורים המופיעים בספר הינם אמיתיים ואותנטיים.

'מתן ומשפחתו יוצאים לסוף שבוע מהנה בביתם של סבתא וסבא בישוב קורנית. בין שבילי הישוב מתן מגלה הפתעות קטנות המעוררות את סקרנותו. סקרנות זו חושפת אותו להבנה בחשיבות הקיימות והשמירה על הסביבה'.

הספר השני בסדרה: 'אוקיינוסים'-

הספר אוקיינוסים מכניס את הקוראים למעגל הרחב של התרחשויות בכדור הארץ, יוצר ידע ומעורר סקרנות ליצירת שיח בבית סביב נושאים הקשורים לכדור הארץ. כמו כן, תורם לביטחון האישי של הילדים ומעורר בהם את הרצון לחקור ולדעת את נושא הגלים ומפלס הים. לקוראים מצפה הפתעה בגוף הספר אוקיינוסים- סרטון אנימציה מרהיב שמטרתו לשלב את הקריאה המסורתית עם החדשנות הטכנולוגית ולחבר את הקוראים והמשפחה לחוויית צפייה משותפת בסלון הבית ולשיח בנושא כדור הארץ והטבע הסובב אותם. הקוראים יקבלו תשובה על כול שאלותיו של מתן הקשורות למשבר האקלים ומפלס הים, תופעות שילדי העתיד נחשפים אליהן כבר היום'.

'ככה הם יצאו מהבית, מתן- על ראשו כובעו האהוב, ועל כתפו תיק שהוכן עוד אתמול. בתיק משקפת צלילה, קרם הגנה, בקבור מים ומגבת. אבא – נושא כסאות, שמשיה, צידנית גדולה ובה אוכל ופירות העונה, ארוזים בכלים רב פעמיים, כי לחוף פלסטיק חד פעמי לא מביאים. ואמא – אוחזת בגלשן שלה. אמא מיכל גולשת אלופה ומתן נהנה לצפות בה. יום אחד גם הוא יהיה אלוף בגלישה. מתן מגלה עניין רב בתופעת סחף הגלים וכשהוא שואל את אמא מיכל הוא מקבל תשובות בסבלנות רבה, עד שאמא מבינה ששאלותיו הסקרניות של מתן עולים על זמן הבילוי בים. הספר מחזק את צמצום תרבות צריכת הכלים החד פעמיים ופועל להשריש את נושא חיסול השלכת פלסטיק בחופים.

סדרת הספרים 'מה נאחל לטבע', פרסמה עד כה את הספרים: סביבה ואוקיינוסים. בימים אלה שוקד יוסי עקיש על כתיבת הספר השלישי בסדרה – תזונה. בהמשך ייצאו לאור עוד שני ספרים שמש וירח כוכבים. מה נאחל לטבע יצרה שותפויות רבות בהפצת הסדרה עם רשויות רבות וחברות וזכתה באוקטובר 2022 בפרס מנכ"לית משרד החינוך.

ניתן לרכוש את הספרים בערכות על פי הפרוט הבא:

ערכת סביבה	ערכת אוקיינוסים	ערכה משולבת סביבה ואוקיינוסים עסקה משתלמת במיוחד
הערכות מובילות לאימוץ הערכים המובאים בסיפור, מאפשרות יצירת חוויה בטבע או בבית, לצייר ולתלות שלטים המביעים את תפיסתו של הקורא לחשיבות הטבע והסביבה, יוצרות זיכרון ילדות של מחויבות ואחריות שתישאר כל החיים.
מיועדת לגילאי 3-7	מיועדת לגילאי 5-9	מיועדת לגילאי 3-9
תכולת הערכה: 1 ספר סביבה כולל פעילות 1 פוסטר לצביעה 1 חב' טושים דו צדדיים, רחיץ לבחירה מתנה: -קופסת אוכל איכותית השומרת על טריות האוכל -בקבוק טריטן איכותי ונוח לשתייה	תכולת הערכה: 1 ספר אוקיאנוסים כולל פעילות 1 פוסטר לצביעה 1 חב' טושים דו צדדיים, רחיץ לבחירה מתנה: -קופסת אוכל איכותית השומרת על טריות האוכל -בקבוק טריטן איכותי ונוח לשתייה	תכולת הערכה: 1 ספר סביבה כולל פעילות 1 ספר אוקיינוסים כולל פעילות 2 פוסטרים לצביעה 1 חב' טושים דו צדדיים, רחיץ לבחירה מתנה: -קופסת אוכל איכותית השומרת על טריות האוכל -בקבוק טריטן איכותי ונוח לשתייה
שפות: עברית / ערבית – לבחירה	שפות: עברית בלבד	שפות: עברית בלבד
הספר – 21 עמ', צבעוני	הספר – 21 עמ', צבעוני	כול ספר – 21 עמ', צבעוני
מחיר מבצע לצרכן: 69 ₪ (במקום 89 ₪)	מחיר מבצע לצרכן: 74 ₪ (במקום 94 ₪)	מחיר מבצע לצרכן: 99 ₪ (במקום 141 ₪)
ניתן לרכוש את הערכות באתר – https://www.cwltn.com/

 קרדיט צילום ספרים: שלומי ברנטל

 

 

 

טעמים מבית אמא – תבשיל צלעות כבש לראש השנה

צלעות כבש, מעדן אהוב וחגיגי לשולחן ראש השנה במשפחתו של שף מלון נווה אילן,  חגי אסרף. המנה תיכלל בתפריט ארוחת החג במלון. חגי שמח לשתף את המתכון שתמיד מזכיר לו את הבית. 

לכבוד ראש השנה בחרתי להכין מנה מיוחדת במינה שהייתה חלק משולחן החג שלנו ומזכירה לי את בית הוריי ואת מטעמיה של אמי תמר אסרף ז"ל."

תבשיל צלעות כבש מבית אמא – המתכון באדיבות שף חגי אסרף, מלון נווה אילן:

קרדיט צילום: רשת

מצרכים:

צלעות כבש או חלקי כבש

כף סוכר חום

חופן צימוקים

חופן שזיפים

1 כף דבש

4 כוסות מים

מעט כמון

מעט אגוז מוסקט

מלח

3 בצלים

אופן הכנה

• מטגנים את הבצלים בשמן זית עד שהם מזהיבים
• מוסיפים ומטגנים קלות את הכבש משני הצדדים
• מוסיפים את הסוכר, הפירות היבשים והדבש ביחד עם 4 כוסות מים, ומבשלים על אש בינונית למשך שעה
• לאחר שעה מוסיפים את יתר התבלינים לפי הטעם הרצוי והופכים את הכבש שיקבל טעמים משני הצדדים, ממשיכים לבשל עוד כ-40 דקות עד שהבשר מתרכך
• בודקים את הטעמים ומתקנים לפי הצורך
• מעטרים בגרגירי רימון ומגישים לשולחן

חג שמח וטעים, שנה טובה לכולם.

 

זמן קריאה – "פגם בתכנון" מאת נייתן אוטס….

קיבלתי לסקירה את ספר המתח חדש, "פגם בתכנון" מאת נייתן אוטס, בהוצאת פן וידיעות ספרים, מדובר ברב מכר של הניו יורק טיימס, "מותחן ספרותי ומלא דמיון שקשה להניח מהיד" – The Irish Times

"פגם בתכנון" מותחן מפותל, קצבי ומהפנט, שחוקר באופן מבריק את הקשרים המורכבים ,בין מוסד המשפחה, מעמד חברתי והשאיפה של כל אחד מאיתנו לשלוט בסיפור שלו, מאוד קשה להניח את הספר הזה, ומצאתי את עצמי קוראת בו בשקיקה רבה, וגפ נמצאת במתח במהלך הקריאה, עם סקרנות גוברת במהלך הקריאה, מומלץ מאוד, לקריאה בבית, בחופשות, בטיסה ועוד…

"קראתי אותו במהירות, במתח ובחרדה. ככל שהעלילה התקדמה התחלתי להרגיש ניצוד כמו גיבור הספר… רומן קלסטרופובי במובן הכי טוב של המילה." – The Observer

חייו השקטים של גיל דאגן, מרצה לכתיבה יוצרת בעיירה מנומנמת בוורמונט, משתנים לבלי הכר כשהוא מקבל חדשות מטלטלות: אחותו שרון ובעלה נהרגו בתאונת דרכים, ובנם היחיד, מתיו בן השבע-עשרה, עומד לעבור להתגורר איתו ועם משפחתו. גיל ואשתו מקבלים את מתיו בחשש. לפני שבע שנים הם ניתקו קשר עם אחותו ובעלה הבנקאי הראוותני והעשיר כקורח, מפני שמתיו שידל את בתם הקטנה להשתתף באירוע מסכן חיים.  והנה כעת מתיו נמצא מתגורר תחת קורת ביתם ונתון להשגחתם.  גיל מקווה שהם יוכלו להניח את העבר מאחור, אך הוא מופתע כשמתיו נרשם לקורס כתיבה יוצרת שהוא מלמד ומתחיל להגיש סיפורים מצמררים. מעורער ומבוהל, גיל מחליט לקחת את העניינים לידיים לפני שהמציאות תפיח חיים בסיפורים.

קובץ הסיפורים הקצרים של נייתן אוטס, The Empty House, זיכה אותו בפרס ספוקיין. סיפוריו הופיעו בכתבי עת ספרותיים והוא זכה במלגות כתיבה בין היתר מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס בניו יורק. אוטס הוא פרופסור באונ' סטון הול, שם הוא מלמד כתיבה יוצרת. מתגורר עם משפחתו בברוקלין, ניו יורק. פגם בתכנון הוא רומן הביכורים שלו.

"אוטס כתב רומן ביכורים ספרותי אך עם זאת מותח מאוד, ששוזר סיפור אובססיה מהפנט וסוף מפתיע שכמו מתחנן לספר המשך." – Booklist

"ספר חכם וסוחף… אוטס הוא סופר שכדאי לעקוב אחריו." – Publishers Weekly

פגם בתכנון. תרגום מאנגלית : גרשון גירון. 302 עמודים מודפסים. מחיר הספר: 98 ש"ח. הוצאה לאור:  פן הוצאה לאור וידיעות ספרים, ספטמבר 2023

זמן קריאה לילדים – "הכל התחיל מעגול" מאת דורין מלכה…

ספר הילדים המקסים "הכל התחיל מעגול", מאת דורין מלכה, מתאים מאוד לתחילת שנת הלימודים, והתחלת גן חדש, הספר מעביר מסרים על גילוי האמונה העצמית, חשוב מאוד ללמד את הקטנטנים כבר בגיל צעיר להאמין בעצמם, וביכולות שלהם, ודרך הקראת הספר, והסתכלות על האיורים היפים שאייר בעז קריספין, ההורים מקבלים רעיונות להעצמה, וגם הילדים שעולים לגן של בוגרים, מקבלים חיזוק ועידוד בגן החדש, ואז הרבה יותר קל לכולם.

יַרְדֵּן הַקְּטַנָּה מַתְחִילָה גַּן שֶׁל בּוֹגְרִים, שָׁם הִיא רוֹצָה לִלְמֹד לְצַיֵּר אַךְ חוֹשֶׁשֶׁת לְנַסּוֹת. הַגַּנֶּנֶת מְלַמֶּדֶת אֶת הַיְּלָדִים שֶׁמִּצּוּרַת הָעִגּוּל אֶפְשָׁר לְצַיֵּר הָמוֹן דְּבָרִים. יַרְדֵּן אוֹזֶרֶת אֹמֶץ, מְנַסָּה, מַתְמִידָה וּמַצְלִיחָה – הַכֹּל מִכֵּיוָן שֶׁהִיא מַאֲמִינָה בְּעַצְמָהּ.כַּמָּה פְּעָמִים שְׁמַעְתֶּם מִצַּד הַיְּלָדִים: "אֲנִי לֹא יוֹדע/ת", "אֲנִי לֹא יכוֹל/ה"?
לַיְּלָדִים בַּגִּיל הָרַךְ יֶשְׁנָהּ נְטִיָּה לְחֹסֶר בִּטָּחוֹן. עֻבְדָּה זוֹ לְעִתִּים גּוֹרֶמֶת לָהֶם לְהִמָּנַע וּלְהַפְסִיק לְנַסּוֹת.מַטְּרַת הַסֵּפֶר הִיא לְהַעֲצִים אֶת הַקּוֹרְאִים הַצְּעִירִים בְּדֶרֶךְ יְצִירָתִית, מַעֲצִימָה וּמְעוֹרֶרֶת הַשְׁרָאָה, וּלְהַרְאוֹת לָהֶם שֶׁאִם רַק יַאֲמִינוּ בְּעַצְמָם וּבִיכוֹלוֹתֵיהֶם – אֵין גְּבוּל לַתְּמוּרָה שֶׁיְּקַבְּלוּ. תְּחוּשַׁת מְסֻגָּלוֹת וֶאֱמוּנָה עַצְמִית הֵן תְּכוּנוֹת שֶׁיֵּשׁ לְחַזֵּק מֵהַגִּיל הָרַךְ, וְיַרְדֵּן מְגַלָּה בַּדֶּרֶךְ אֶת הָאֱמוּנָה הָעַצְמִית שֶׁתַּשְׁפִּיעַ עַל עֲתִידָהּ.נוֹסָף עַל כָּךְ, הַסִּפּוּר מְלַמֵּד עַל רֵאשִׁית הַצִּיּוּר בַּגִּיל הָרַךְ – וְעַל הַמַּעֲבָר מִשִּׁרְבּוּט חָפְשִׁי לְצִיּוּר יִצּוּגִי. צוּרַת הָעִגּוּל מְאַפְשֶׁרֶת לְיַלְדֵי הַגַּן לִיצֹר כַּמָּה פְּרִיטִים שֶׁמֻּכָּרִים לָהֶם מֵחַיֵּי הַיּוֹם-יוֹם.

קישור לרכישת הספר

הספר: "הכל התחיל מעגול"מאת: דורין מלכה

איורים: בעז קריספין

צמרת הוצאה לאור

24 עמודים, 68 ש"ח